Pratos principais

Mingaus e granola Veganas

Mingau que dá vontade de comer: aveia, sêmola, milheto com abóbora, mamaliga, além de granola caseira, aveia da noite e pudim de chia.

Granola caseira — o prato pronto

Granola caseira

Granola caseira em uma assadeira: flocos prensados, 40 minutos a 150 °C e uma hora de resfriamento, que é o que realmente deixa tudo crocante.

Tempo ativo: 55 min mais tempo de espera: +1 h Dificuldade: Fácil