Musaka grecka z bakłażanem
Dwie rzeczy robią z musaki musakę. Pierwsza to cynamon i gałka muszkatołowa w mięsie: dają ten ciepły, niemal słodkawy ton, przez który greckie danie nie przypomina włoskiej lasagne. Druga to gruba warstwa beszamelu, która ma się zmienić w złotą skórkę, a nie w cienką błonkę.

- Przygotowanie wstępne
- 50 min
- Gotuj
- 1 godz.
- Odpoczynek
- 25 min
- Razem
- 2 godz. 15 min
- Porcje
- 8
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 480 kcal
Składniki
Bakłażany
Warstwa mięsna
Beszamel
Wychodzi: forma 25 × 30 cm, 8 porcji
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
Piekarnik
180 °C · grzanie góra-dół, bez termoobiegu
Z termoobiegiem: 160 °C
-
Krok 1: Posól bakłażany
Przesyp plastry solą i zostaw na 30 minut, potem opłucz i osusz. Sól wyciąga gorycz i część wody – bez tego bakłażan wchłonie dwa razy więcej oleju.
-
Krok 2: Upiecz bakłażany
Rozłóż plastry na blasze, skrop oliwą i piecz przez 20 minut w 200°C (grzanie góra-dół), aż zmiękną i pokryją się złotymi plamkami. Smażone na patelni biorą trzy razy więcej tłuszczu i robią musakę ciężką.
-
Krok 3: Przygotuj warstwę mięsną
Zeszklij cebulę przez 7 minut, dodaj mięso i smaż, aż się zrumieni, potem czosnek, przyprawy, koncentrat i pomidory. Duś przez 25 minut, aż sos zgęstnieje i przestanie być płynny.
-
Krok 4: Ugotuj beszamel
Roztop masło, wsyp mąkę, mieszaj przez 2 minuty, a potem wlewaj gorące mleko partiami, rozcierając do gładkości. Gotuj, aż zgęstnieje jak kwaśna śmietana, dodaj gałkę i ser.
-
Krok 5: Wmieszaj jajko
Ostudź sos przez 5 minut i wmieszaj jajko. Dzięki niemu wierzch będzie zwarty i złoty, ale w gorącym beszamelu ścięłoby się w kłaczki.
-
Krok 6: Ułóż warstwy
Ułóż połowę bakłażanów, całe mięso, resztę bakłażanów, a na wierzch grubą warstwę beszamelu. Rozprowadź go szpatułką aż do brzegów formy.
-
Krok 7: Zapiekaj
Piecz przez 35–40 minut w 180°C, aż wierzch będzie głęboko złoty. Jeśli blednie, włącz grill na 3 minuty, nie dłużej.
-
Krok 8: Odstaw
Koniecznie zostaw musakę na 25 minut przed krojeniem. Gorąca rozpływa się na talerzu, a po 25 minutach trzyma kształt z wyraźnymi warstwami.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Sos mięsny ma być gęsty, prawie suchy. Rzadki zamienia musakę w kałużę i żaden czas pieczenia tego nie naprawi.
-
Wskazówka
Cynamonu potrzeba dokładnie pół łyżeczki: więcej – i danie skręci w stronę deseru, mniej – i zniknie ta grecka nuta.
-
Wariant
Z ziemniakami: dolna warstwa z pieczonych plastrów ziemniaków robi musakę bardziej sycącą – tak często przygotowuje się ją na Krecie. Wersja postna – z soczewicą zamiast mięsa.
-
Przechowywanie
3 doby w lodówce, a drugiego dnia kroi się znacznie lepiej. Odgrzewaj w piekarniku pod folią w 170°C przez 20 minut.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 8 porcji | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 3,840 kcal |
| Białko | 25 g | 200 g |
| Tłuszcz | 32 g | 256 g |
| Węglowodany | 22 g | 176 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


