Mięso

Musaka grecka z bakłażanem

Dwie rzeczy robią z musaki musakę. Pierwsza to cynamon i gałka muszkatołowa w mięsie: dają ten ciepły, niemal słodkawy ton, przez który greckie danie nie przypomina włoskiej lasagne. Druga to gruba warstwa beszamelu, która ma się zmienić w złotą skórkę, a nie w cienką błonkę.

Przejdź do przepisu
Pinterest

Musaka grecka z bakłażanem — gotowe danie
Przygotowanie wstępne
50 min
Gotuj
1 godz.
Odpoczynek
25 min
Razem
2 godz. 15 min
Porcje
8
Trudność
Średni
Na porcję
480 kcal

Składniki

Bakłażany

Warstwa mięsna

Beszamel

Wychodzi: forma 25 × 30 cm, 8 porcji

Przygotowanie

Piekarnik

180 °C · grzanie góra-dół, bez termoobiegu

Z termoobiegiem: 160 °C

  1. Krok 1: Posól bakłażany

    Przesyp plastry solą i zostaw na 30 minut, potem opłucz i osusz. Sól wyciąga gorycz i część wody – bez tego bakłażan wchłonie dwa razy więcej oleju.

  2. Krok 2: Upiecz bakłażany

    Rozłóż plastry na blasze, skrop oliwą i piecz przez 20 minut w 200°C (grzanie góra-dół), aż zmiękną i pokryją się złotymi plamkami. Smażone na patelni biorą trzy razy więcej tłuszczu i robią musakę ciężką.

  3. Krok 3: Przygotuj warstwę mięsną

    Zeszklij cebulę przez 7 minut, dodaj mięso i smaż, aż się zrumieni, potem czosnek, przyprawy, koncentrat i pomidory. Duś przez 25 minut, aż sos zgęstnieje i przestanie być płynny.

  4. Krok 4: Ugotuj beszamel

    Roztop masło, wsyp mąkę, mieszaj przez 2 minuty, a potem wlewaj gorące mleko partiami, rozcierając do gładkości. Gotuj, aż zgęstnieje jak kwaśna śmietana, dodaj gałkę i ser.

  5. Krok 5: Wmieszaj jajko

    Ostudź sos przez 5 minut i wmieszaj jajko. Dzięki niemu wierzch będzie zwarty i złoty, ale w gorącym beszamelu ścięłoby się w kłaczki.

  6. Krok 6: Ułóż warstwy

    Ułóż połowę bakłażanów, całe mięso, resztę bakłażanów, a na wierzch grubą warstwę beszamelu. Rozprowadź go szpatułką aż do brzegów formy.

  7. Krok 7: Zapiekaj

    Piecz przez 35–40 minut w 180°C, aż wierzch będzie głęboko złoty. Jeśli blednie, włącz grill na 3 minuty, nie dłużej.

  8. Krok 8: Odstaw

    Koniecznie zostaw musakę na 25 minut przed krojeniem. Gorąca rozpływa się na talerzu, a po 25 minutach trzyma kształt z wyraźnymi warstwami.

Wskazówki i warianty

  • Wskazówka

    Sos mięsny ma być gęsty, prawie suchy. Rzadki zamienia musakę w kałużę i żaden czas pieczenia tego nie naprawi.

  • Wskazówka

    Cynamonu potrzeba dokładnie pół łyżeczki: więcej – i danie skręci w stronę deseru, mniej – i zniknie ta grecka nuta.

  • Wariant

    Z ziemniakami: dolna warstwa z pieczonych plastrów ziemniaków robi musakę bardziej sycącą – tak często przygotowuje się ją na Krecie. Wersja postna – z soczewicą zamiast mięsa.

  • Przechowywanie

    3 doby w lodówce, a drugiego dnia kroi się znacznie lepiej. Odgrzewaj w piekarniku pod folią w 170°C przez 20 minut.

Wartości odżywcze

Przybliżone wartości odżywcze na porcję i na całe danie
1 porcja Całe danie 8 porcji
Energia480 kcal3,840 kcal
Białko25 g200 g
Tłuszcz32 g256 g
Węglowodany22 g176 g

Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.

Opinie i pytania

Ugotowane? Napisz, jak wyszło, pokaż zdjęcie albo podziel się tym, co zmieniłeś. Coś niejasne? Zapytaj — odpowiemy właśnie tutaj.

Jedno zdjęcie, do 8 MB. Zapisujemy je ponownie u siebie, co usuwa dane o aparacie i lokalizacji.

Bez rejestracji. Przechowujemy tylko podane imię, wiadomość i zdjęcie — nic więcej. Wszystko czeka na redakcję, zanim się pojawi.