Szaszłyk z karkówki
Jesteśmy przekonani, że do dobrego szaszłyka wystarczy karkówka, sól, przyprawy i cebula – dużo cebuli. Cebula zmiksowana na papkę daje sok, który zmiękcza mięso, a ocet zostawiamy dla cebuli do podania. Reszta to umiejętność doczekania się właściwego węgla: szarego, bez płomienia, z równym żarem.

- Przygotowanie wstępne
- 35 min
- Gotuj
- 20 min
- Odpoczynek
- 4 godz. 45 min
- Razem
- 5 godz. 40 min
- Porcje
- 6
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 580 kcal
Składniki
Szaszłyk
-
Czym zastąpić
Karkówka to najbardziej soczysta opcja. Schab też się nada, ale jest chudszy, więc go nie przesusz: zdejmij równo przy 63°C.
Marynowana cebula
Wychodzi: 6 szpikulców, 6 porcji
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
-
Krok 1: Pokrój mięso
Pokrój karkówkę na równe kawałki 4–5 cm, mniej więcej po 50 g. Jednakowy rozmiar to główny warunek, żeby wszystkie kawałki upiekły się w tym samym czasie.
-
Krok 2: Zamarynuj mięso
Dwie cebule zmiksuj blenderem na papkę albo zetrzyj na tarce o dużych oczkach, dwie pozostałe pokrój w krążki. Wymieszaj mięso z cebulą, solą, przyprawami i olejem i dobrze wymieś rękami przez 2 minuty. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny, najlepiej na noc, ale nie dłużej niż 12 godzin.
-
Krok 3: Rozpal węgiel
Rozpal węgiel i poczekaj, aż pokryje się szarym popiołem i zniknie płomień – to 30–40 minut. Żar jest dobry, jeśli dłoń na wysokości 10–12 cm nad węglem wytrzymasz tylko 3–4 sekundy.
-
Krok 4: Zamarynuj cebulę
Gdy węgiel się dopala, pokrój czerwoną cebulę w cienkie krążki, wymieszaj z octem, cukrem, solą i 2 łyżkami wody i zostaw na 15 minut. Przed podaniem odlej płyn i dodaj posiekany koperek.
-
Krok 5: Nadziej szaszłyki
Strząśnij z mięsa cebulową papkę – na węglu się przypala. Nadziewaj kawałki na szpikulce ciasno, ale nie na styk, na przemian tłustsze i chudsze.
-
Krok 6: Grilluj nad węglem
Piecz na wysokości 12–15 cm nad węglem, obracając co 3–4 minuty, w sumie 15–20 minut. Jeśli tłuszcz się zapali, odsuń szpikulec na bok na minutę, zamiast zalewać węgiel wodą.
-
Krok 7: Sprawdź i podawaj
Natnij największy kawałek: sok ma być przezroczysty, mięso w środku jasnobeżowe, dopuszczalny jest ledwie różowy odcień; termometr pokaże 63–65°C. Zdejmij szaszłyk na półmisek, przykryj marynowaną cebulą i daj mu 5 minut odpocząć.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Do marynaty dla mięsa nie dodajemy octu: przez niego powierzchnia szaszłyka robi się sucha i włóknista, a cebula i sól i tak robią wieprzowinę delikatną.
-
Zamiennik
Karkówka to najbardziej soczysta opcja. Schab też się nada, ale jest chudszy, więc go nie przesusz: zdejmij równo przy 63°C.
-
Wariant
Nie masz grilla? Połóż szpikulce na kratce nad blachą i piecz w piekarniku w 220°C przez 25–30 minut, obracając raz.
-
Przechowywanie
Resztki szaszłyka przechowuj w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj na patelni pod pokrywką z łyżką wody.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 6 porcji | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 3,480 kcal |
| Białko | 40 g | 240 g |
| Tłuszcz | 42 g | 252 g |
| Węglowodany | 8 g | 48 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


