Canapés e tortinhas

Tortinhas de salada de frango

Tortinha recheada é uma corrida contra a umidade: assim que o recheio entra, a massa começa a amolecer. Por isso o recheio é feito denso, gela por uma hora e as bases só são preenchidas quando o pessoal está chegando. O frango esfriado no próprio caldo fica suculento, e o salsão dá a crocância.

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Tortinhas de salada de frango — o prato pronto
Pré-preparo
25 min
Cozimento
15 min
Descanso
1 h
Total
1 h 40 min
Porções
8
Dificuldade
Fácil
Por porção
230 kcal

Ingredientes

Rendimento: 24 tortinhas, 8 porções

Modo de preparo

  1. Passo 1: Cozinhe o frango devagar

    Cubra o peito com água fria salgada, leve só até levantar fervura e abaixe o fogo até a superfície mal tremer. 12–15 minutos, conforme a espessura.

  2. Passo 2: Esfrie no caldo

    Tire a panela do fogo e deixe o frango esfriar no próprio caldo. Ele puxa o suco de volta — é isso que impede que resseque.

  3. Passo 3: Cubos, não desfiado

    Corte o frango em cubos de 5 mm e o salsão ainda mais fino. Carne desfiada empelota no recheio; cubos limpos mantêm a salada solta.

  4. Passo 4: Torre as nozes

    Três minutos na frigideira seca até cheirarem a castanha, depois esfrie e pique grosseiramente. Nozes cruas praticamente somem em um recheio cremoso.

  5. Passo 5: Misture o molho

    Creme azedo, maionese, mostarda, suco de limão, sal e pimenta. Mantenha espesso — um molho ralo atravessa o fundo da massa.

  6. Passo 6: Gele o recheio

    Misture o frango, o salsão e as nozes ao molho e leve à geladeira por uma hora. Recheio frio é mais espesso e não solta vapor na massa.

  7. Passo 7: Recheie na última hora

    Coloque nas tortinhas no máximo 20 minutos antes de servir, com um leve topete. Finalize com rodelas de cebolinha.

Dicas e variações

  • Dica

    O recheio pode ser feito na véspera e até melhora com isso. Guarde as bases separadas, em um pote bem fechado em temperatura ambiente.

  • Dica

    Se os convidados atrasarem, pincele o interior de cada base com uma fina camada de manteiga amolecida: gordura é uma barreira decente contra a umidade.

  • Variação

    Troque o salsão por meia maçã verde em cubos e uma colher de chá de alcaparras — mais ácido e mais fresco.

  • Conservação

    O recheio dura 2 dias na geladeira. Tortinhas recheadas não se guardam: em uma hora a base já está mole.

Informação nutricional

Informação nutricional aproximada por porção e da receita inteira
1 porção Receita inteira 8 porções
Valor energético230 kcal1.840 kcal
Proteínas12 g96 g
Gorduras15 g120 g
Carboidratos12 g96 g

Valores aproximados, calculados com dados de referência dos ingredientes.

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