Canapés et tartelettes

Tartelettes à la salade de poulet

Une tartelette, c’est une course entre la garniture et le fond : une salade humide détrempe la pâte sablée en une demi-heure. Nous faisons donc une farce épaisse et bien froide, et ne garnissons les fonds que 20 minutes avant de servir. Le blanc de poulet est poché à frémissement à peine visible : c’est ainsi qu’il reste juteux, et non sec et filandreux.

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Tartelettes à la salade de poulet — le plat terminé
Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Repos
1 h
Total
1 h 40 min
Portions
8
Difficulté
Facile
Par portion
230 kcal

Ingrédients

Quantité : 24 tartelettes, 8 portions

Étapes

  1. Étape 1 : Pocher le poulet

    Couvrez les blancs d’eau froide salée, portez au premier bouillon puis baissez le feu pour que l’eau frémisse à peine. Comptez 12–15 minutes selon l’épaisseur.

  2. Étape 2 : Refroidir dans le bouillon

    Retirez du feu et laissez la viande refroidir complètement dans le bouillon. Elle y récupère une partie de son jus : c’est toute la différence entre un blanc juteux et un blanc sec.

  3. Étape 3 : Couper en petits dés

    Coupez le poulet en dés de 5 mm, le céleri encore plus fin. N’effilochez pas la viande : les dés gardent leur forme dans la farce, les fibres s’agglutinent en boule.

  4. Étape 4 : Griller les noix

    Faites chauffer les noix 3 minutes dans une poêle sèche, jusqu’à ce qu’elles sentent bon, laissez refroidir et concassez grossièrement. Crues, on ne les sent presque pas dans la farce.

  5. Étape 5 : Préparer la sauce

    Mélangez la crème fraîche, la mayonnaise, la moutarde, le jus de citron, le sel et le poivre. La sauce doit être épaisse : trop liquide, elle traverserait aussitôt le fond.

  6. Étape 6 : Refroidir la farce

    Réunissez le poulet, le céleri, les noix et la sauce, et mettez 1 heure au réfrigérateur. Froide, la farce est plus épaisse et ne détrempe pas les fonds.

  7. Étape 7 : Garnir au dernier moment

    Répartissez la farce en dôme dans les tartelettes, pas plus de 20 minutes avant de passer à table. Ajoutez par-dessus des rondelles d’oignon nouveau.

Astuces et variantes

  • Astuce

    La farce peut se préparer la veille : elle n’en est que meilleure. Gardez les fonds à part, dans une boîte fermée, à température ambiante.

  • Astuce

    Si vos invités arrivent plus tard, badigeonnez le fond des tartelettes d’une fine couche de beurre : le gras fait barrière à l’humidité.

  • Variante

    À la place du céleri, une demi-pomme verte en dés et une cuillerée à café de câpres : plus acidulé, plus frais.

  • Conservation

    La farce se garde 2 jours au réfrigérateur. Garnies, les tartelettes ne se conservent pas : en une heure, le fond ramollit.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 8 portions
Énergie230 kcal1,840 kcal
Protéines12 g96 g
Lipides15 g120 g
Glucides12 g96 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

Avis et questions

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