Koreczki i tartaletki

Tartaletki z sałatką z kurczaka

Tartaletka to zawody między nadzieniem a koszyczkiem: wilgotna sałatka rozmiękcza kruche ciasto w pół godziny. Dlatego nadzienie robimy gęste i dobrze schłodzone, a koszyczki napełniamy 20 minut przed podaniem. Pierś gotujemy na ledwie widocznym wrzeniu – tylko tak zostaje soczysta, a nie sucha i włóknista.

Przejdź do przepisu
Pinterest

Tartaletki z sałatką z kurczaka — gotowe danie
Przygotowanie wstępne
25 min
Gotuj
15 min
Odpoczynek
1 godz.
Razem
1 godz. 40 min
Porcje
8
Trudność
Łatwy
Na porcję
230 kcal

Składniki

Wychodzi: 24 tartaletki, 8 porcji

Przygotowanie

  1. Krok 1: Ugotuj pierś

    Zalej filet zimną osoloną wodą, doprowadź do pierwszego wrzenia i zmniejsz ogień tak, żeby woda ledwo drżała. Gotuj 12–15 minut, zależnie od grubości.

  2. Krok 2: Ostudź w wywarze

    Zdejmij z ognia i zostaw mięso w wywarze do całkowitego ostygnięcia. Wchłonie z powrotem część soku – to różnica między soczystym a suchym filetem.

  3. Krok 3: Pokrój w kostkę

    Pokrój filet w kostkę 5 mm, seler jeszcze drobniej. Nie rwij mięsa na włókna: kostka trzyma kształt w nadzieniu, włókna sklejają się w grudę.

  4. Krok 4: Upraż orzechy

    Upraż orzechy na suchej patelni przez 3 minuty, aż zapachną, ostudź i grubo posiekaj. Surowych orzechów w nadzieniu prawie nie czuć.

  5. Krok 5: Wymieszaj sos

    Śmietana, majonez, musztarda, sok z cytryny, sól i pieprz. Sos ma być gęsty – rzadki od razu przecieknie przez spód koszyczka.

  6. Krok 6: Schłódź nadzienie

    Połącz mięso, seler, orzechy i sos i wstaw do lodówki na 1 godzinę. Zimne nadzienie jest gęstsze i nie rozmiękcza koszyczka.

  7. Krok 7: Napełnij przed podaniem

    Nakładaj do tartaletek nie wcześniej niż 20 minut przed podaniem, z górką. Na wierzch – krążki szczypiorku.

Wskazówki i warianty

  • Wskazówka

    Nadzienie możesz zrobić dzień wcześniej – nawet na tym zyska. Koszyczki trzymaj osobno, w zamkniętym pudełku w temperaturze pokojowej.

  • Wskazówka

    Jeśli goście przyjdą później, posmaruj spód koszyczka cienką warstwą masła: tłuszcz działa jak bariera dla wilgoci.

  • Wariant

    Zamiast selera – pół zielonego jabłka w kostkę i łyżeczka kaparów: kwaśniej i świeżej.

  • Przechowywanie

    Nadzienie – 2 dni w lodówce. Napełnione tartaletki się nie przechowują: po godzinie spód rozmięka.

Wartości odżywcze

Przybliżone wartości odżywcze na porcję i na całe danie
1 porcja Całe danie 8 porcji
Energia230 kcal1,840 kcal
Białko12 g96 g
Tłuszcz15 g120 g
Węglowodany12 g96 g

Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.

Opinie i pytania

Ugotowane? Napisz, jak wyszło, pokaż zdjęcie albo podziel się tym, co zmieniłeś. Coś niejasne? Zapytaj — odpowiemy właśnie tutaj.

Jedno zdjęcie, do 8 MB. Zapisujemy je ponownie u siebie, co usuwa dane o aparacie i lokalizacji.

Bez rejestracji. Przechowujemy tylko podane imię, wiadomość i zdjęcie — nic więcej. Wszystko czeka na redakcję, zanim się pojawi.