Molhos

Molho à bolonhesa

A bolonhesa de verdade tem dois gestos que a separam de qualquer molho de carne com tomate: o leite, que entra antes do tomate e amacia a carne enquanto ainda não há ácido para contraí-la, e o vinho branco no lugar do tinto, que deixaria o molho áspero. O resto é tempo e uma fervura lentíssima.

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Molho à bolonhesa — o prato pronto
Pré-preparo
25 min
Cozimento
3 h
Total
3 h 25 min
Porções
6
Dificuldade
Média
Por porção
390 kcal

Ingredientes

A base

Os líquidos

  • O que usar no lugar

    Sem vinho, use caldo mais uma colher de chá de vinagre de vinho branco para o molho manter a acidez de que precisa.

Rendimento: cerca de 1,2 l

Modo de preparo

  1. Passo 1: Corte o sofrito bem miúdo

    A cebola, a cenoura e o salsão precisam ser cortados em cubos de 3–4 mm. Pedaços maiores não se dissolvem nem em três horas e ficam como legumes reconhecíveis dentro do molho.

  2. Passo 2: Derreta a panceta

    Numa panela de fundo grosso, cozinhe a panceta com o azeite em fogo médio por 5 minutos, até soltar a gordura e as bordas dourarem.

  3. Passo 3: Refogue os legumes

    Acrescente o sofrito e cozinhe brando por 12–15 minutos. Ele deve ficar macio e doce, sem dourar em nenhum momento.

  4. Passo 4: Doure a carne

    Aumente o fogo e acrescente a carne em levas sem desmanchar de imediato: deixe a camada do fundo formar crosta por 2 minutos e só então separe com a espátula.

  5. Passo 5: Evapore o vinho

    Despeje o vinho branco e deixe ferver forte até o cheiro de álcool sumir, cerca de 5 minutos. O vinho tinto deixaria o molho grosseiro e tânico demais.

  6. Passo 6: Acrescente o leite

    Despeje o leite e cozinhe até ele ser quase todo absorvido. Leite antes do tomate é o passo decisivo: ele amacia a carne enquanto ainda não há ácido para contraí-la.

  7. Passo 7: Acrescente tomate e caldo

    Misture a passata, o extrato de tomate e metade do caldo. Baixe para a fervura mais lenta possível — uma bolha por segundo, não mais que isso.

  8. Passo 8: Cozinhe 2,5–3 horas

    Tampe a panela pela metade e complete com caldo de vez em quando para nada secar. Fervura forte só resseca a carne e a endurece; o calor lento transforma colágeno em gelatina.

  9. Passo 9: Reconheça o ponto

    O molho pronto se sustenta na colher e aparecem gotas alaranjadas de gordura na superfície. Tempere agora e sirva com talharim — massa chata carrega um molho de carne muito melhor que espaguete.

Dicas e variações

  • Dica

    No dia seguinte ele fica bem melhor: a gordura absorve os aromas e o sabor se acerta. Faça o dobro da quantidade.

  • Substituição

    Sem vinho, use caldo mais uma colher de chá de vinagre de vinho branco para o molho manter a acidez de que precisa.

  • Variação

    Metade boi e metade porco dá um resultado mais suculento — a gordura do porco derrete antes e segura a umidade na carne.

  • Conservação

    Quatro dias na geladeira ou 3 meses no congelador. Congele em porções; reaquecido duas vezes, o molho resseca.

Informação nutricional

Informação nutricional aproximada por porção e da receita inteira
1 porção Receita inteira 6 porções
Valor energético390 kcal2.340 kcal
Proteínas25 g150 g
Gorduras24 g144 g
Carboidratos11 g66 g

Valores aproximados, calculados com dados de referência dos ingredientes.

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