Sauces

Sauce bolognaise

La bolognaise n’est pas de la viande dans une sauce tomate, mais une sauce de viande avec un peu de tomate. De là viennent ses particularités : du vin blanc et non du rouge, du lait avant la tomate et 3 heures sur le plus petit feu. C’est pendant ce temps que le collagène de la viande hachée se transforme en gélatine et que la sauce devient veloutée.

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Sauce bolognaise — le plat terminé
Préparation
25 min
Cuisson
3 h
Total
3 h 25 min
Portions
6
Difficulté
Moyen
Par portion
390 kcal

Ingrédients

La base

Les liquides

  • Par quoi remplacer

    Sans vin : remplacez-le par du bouillon additionné de 1 c. à café de vinaigre de vin blanc, pour garder la pointe d’acidité nécessaire.

Quantité : environ 1,2 l

Étapes

  1. Étape 1 : Tailler le soffritto finement

    L’oignon, la carotte et le céleri doivent être coupés en dés de 3–4 mm. De gros morceaux ne fondraient pas en 3 heures et resteraient des légumes à part dans la sauce.

  2. Étape 2 : Faire fondre la pancetta

    Dans une cocotte à fond épais, chauffez la pancetta avec l’huile 5 minutes à feu moyen, jusqu’à ce que le gras fonde et que les bords dorent.

  3. Étape 3 : Étuver les légumes

    Ajoutez le soffritto et laissez 12–15 minutes à feu doux. Les légumes doivent devenir tendres et sucrés, sans colorer.

  4. Étape 4 : Saisir la viande

    Montez le feu et ajoutez la viande par portions, sans l’émietter tout de suite : laissez la couche du dessous croûter 2 minutes, puis seulement séparez-la à la spatule.

  5. Étape 5 : Évaporer le vin

    Versez le vin blanc et laissez à feu vif jusqu’à ce que l’odeur d’alcool disparaisse, environ 5 minutes. Un vin rouge donnerait ici un goût rude, trop tannique.

  6. Étape 6 : Ajouter le lait

    Versez le lait et laissez cuire jusqu’à ce qu’il soit presque entièrement absorbé. Le lait avant la tomate est une étape clé : il attendrit la viande avant que l’acidité ne la resserre.

  7. Étape 7 : Ajouter tomate et bouillon

    Incorporez la passata, le concentré de tomates et la moitié du bouillon. Amenez au frémissement le plus discret : une bulle par seconde, pas plus.

  8. Étape 8 : Mijoter 2,5–3 heures

    Couvrez à moitié et ajoutez du bouillon de temps en temps pour que la sauce ne se dessèche pas. À feu vif, la viande sèche et durcit ; la chaleur douce transforme le collagène en gélatine.

  9. Étape 9 : Vérifier la cuisson

    La sauce prête tient sur la cuillère, et des gouttes de gras orangées se forment en surface. Salez alors, poivrez et servez avec des tagliatelles : les pâtes plates retiennent mieux une sauce de viande que les spaghetti.

Astuces et variantes

  • Astuce

    Le lendemain, la sauce est nettement meilleure : le gras a absorbé les arômes et le goût s’est arrondi. Préparez-en une double quantité.

  • Remplacement

    Sans vin : remplacez-le par du bouillon additionné de 1 c. à café de vinaigre de vin blanc, pour garder la pointe d’acidité nécessaire.

  • Variante

    Moitié bœuf, moitié porc donne une sauce plus juteuse : le gras de porc fond plus vite et retient mieux l’humidité de la viande.

  • Conservation

    4 jours au réfrigérateur ou 3 mois au congélateur. Congelez-la en portions : réchauffée deux fois, la sauce devient sèche.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 6 portions
Énergie390 kcal2,340 kcal
Protéines25 g150 g
Lipides24 g144 g
Glucides11 g66 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

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