Varenyky e nhoques

Massa de vareniki

A massa escaldada é a resposta aos dois problemas de sempre: encolher na hora de abrir e estourar no cozimento. A água quente gelatiniza parte do amido, o glúten relaxa e a massa para de voltar sozinha. O óleo a mantém macia até no dia seguinte, e o descanso faz o resto do trabalho.

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Massa de vareniki — o prato pronto
Pré-preparo
20 min
Descanso
30 min
Total
50 min
Porções
6
Dificuldade
Fácil
Por porção
280 kcal

Ingredientes

Rendimento: cerca de 60 vareniki

Modo de preparo

  1. Passo 1: Peneire a farinha

    Peneire a farinha numa tigela junto com o sal. Peneirar não é frescura: arejar a farinha deixa a massa mais macia.

  2. Passo 2: Escalde em parte

    Despeje a água quente em fio fino, mexendo com um garfo ao mesmo tempo. A mistura vira flocos, e é assim mesmo.

  3. Passo 3: Acrescente o óleo

    Despeje o óleo e comece a sovar com as mãos. No começo vai parecer seca demais; não coloque água, ela se junta sozinha.

  4. Passo 4: Sove

    Sove por 8 minutos na bancada até ficar lisa e parar de grudar. Deve ter a maciez de um lóbulo de orelha.

  5. Passo 5: Deixe descansar

    Cubra com uma tigela ou um pano e deixe 30 minutos em temperatura ambiente: o glúten relaxa e a massa abre sem esforço.

  6. Passo 6: Abra em partes

    Divida em quatro, trabalhe com um pedaço e mantenha o resto coberto. Abra a 2 mm e corte discos com um copo.

Dicas e variações

  • Dica

    A água deve estar quente, mas não fervendo: a 100 °C a farinha escalda demais e a massa fica pesada.

  • Variação

    Com kefir no lugar da água a massa fica mais fofa — boa para vareniki preguiçosos e recheio de batata, menos para cereja, porque o suco vaza.

  • Dica

    Junte as sobras numa bola e deixe descansar 10 minutos antes de abrir de novo.

  • Conservação

    Embrulhada, a massa dura um dia na geladeira. Congele os vareniki já montados, não a massa.

Informação nutricional

Informação nutricional aproximada por porção e da receita inteira
1 porção Receita inteira 6 porções
Valor energético280 kcal1.680 kcal
Proteínas8 g48 g
Gorduras3 g18 g
Carboidratos54 g324 g

Valores aproximados, calculados com dados de referência dos ingredientes.

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