Ciasto na pizzę
Hydratacja 65% oznacza 325 ml wody na 500 g mąki – tyle, żeby ciasto było posłuszne w dłoniach i jednocześnie dało porowaty rant. Drożdży dajemy minimum: smak nie pochodzi od nich, tylko od doby w lodówce, gdzie enzymy zdążą rozłożyć skrobię na cukry.

- Przygotowanie wstępne
- 30 min
- Odpoczynek
- 26 godz.
- Razem
- 26 godz. 30 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 930 kcal
Składniki
Wychodzi: ciasto na 2 pizze Ø 30 cm
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
Piekarnik
280 °C · grzanie góra-dół, bez termoobiegu
Z termoobiegiem: 260 °C
-
Krok 1: Zrób autolizę
Wymieszaj mąkę z wodą, aż znikną suche miejsca, i zostaw na 30 minut. Mąka sama nasiąka wodą, a czas wyrabiania skraca się o połowę.
-
Krok 2: Dodaj drożdże, potem sól
Wmieszaj drożdże, po minucie sól, a na końcu oliwę. Sól spowalnia drożdże, więc dajemy im fory.
-
Krok 3: Wyrabiaj 10 minut
Wyrabiaj, aż ciasto będzie gładkie i sprężyste. Zostanie trochę lepkie – to normalne przy hydratacji 65%.
-
Krok 4: Sprawdź gluten
Rozciągnij kawałek ciasta między palcami: ma prześwitywać i się nie rwać. Rwie się – wyrabiaj jeszcze 3 minuty.
-
Krok 5: Fermentacja w cieple
Zostaw ciasto pod folią na 2 godziny w temperaturze pokojowej, aż wyraźnie urośnie – mniej więcej o połowę.
-
Krok 6: Podziel na kule
Podziel na 2 części po 420 g i uformuj napięte kule, zlepiając szew od spodu. Luźno uformowana kula rozpłynie się w placek, zamiast trzymać kształt.
-
Krok 7: Doba w lodówce
Włóż kule do zamkniętego pojemnika i zostaw w lodówce na 24 godziny (można do 48). Ciasto zmięknie i zacznie pachnieć chlebem i jogurtem – to właśnie jest smak.
-
Krok 8: Ogrzej i rozciągnij
Wyjmij ciasto 2 godziny przed pieczeniem: zimne się nie rozciąga, tylko cofa. Rozciągaj palcami od środka, nie ruszając 2 cm przy brzegu – tam zebrał się cały gaz, a wałek by go zgniótł. Piecz na maksimum piekarnika, 250–280°C, na rozgrzanym kamieniu.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Rachunek piekarski jest prosty: woda dzielona przez mąkę. 325 ÷ 500 = 65%. Chcesz cieńszą i bardziej chrupiącą – 60%, większe dziury w rancie – 70%, ale ciasto będzie wyraźnie bardziej lepkie.
-
Wskazówka
Maksimum twojego piekarnika to minimum, jakiego potrzebuje pizza. Kamień albo stalowa płyta muszą się grzać co najmniej 45 minut.
-
Wariant
Bez lodówki też się da: te same 3 g drożdży dadzą gotowe ciasto po 4–5 godzinach w cieple. Smak będzie prostszy, ale pizza się uda.
-
Przechowywanie
Kule wytrzymają w lodówce do 3 dni, w zamrażarce miesiąc. Rozmrażaj przez noc w lodówce, potem 2 godziny w cieple.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 2 porcje | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | 1,860 kcal |
| Białko | 26 g | 52 g |
| Tłuszcz | 9 g | 18 g |
| Węglowodany | 188 g | 376 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


