Kotlet po kijowsku
Kotlet po kijowsku to danie z efektem: przekrawasz chrupiącą panierkę, a ze środka wypływa gorące masło z koperkiem. Żeby tak się stało, masło musi być zamrożone, filet ciasno zawinięty, a panierka podwójna. Brzmi skomplikowanie, ale krok po kroku uda ci się za pierwszym razem.

- Przygotowanie wstępne
- 40 min
- Gotuj
- 20 min
- Odpoczynek
- 1 godz.
- Razem
- 2 godz.
- Porcje
- 4
- Trudność
- Wymagający
- Na porcję
- 720 kcal
Składniki
Masło ziołowe
Kotlety
Wychodzi: 4 kotlety
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
-
Krok 1: Zamroź masło
Wymieszaj miękkie masło z koperkiem, czosnkiem i solą. Wyłóż na folię spożywczą, uformuj wałek długości około 12 cm, zawiń i zamroź na co najmniej 30 minut, aż masło stwardnieje. Potem pokrój je na 4 słupki.
-
Krok 2: Rozbij filety
Każdy filet przetnij poziomo, nie dokrawając do końca, i rozłóż jak książkę. Przykryj folią i ostrożnie rozbij na grubość 5 mm, bez dziur. Posól i popieprz.
-
Krok 3: Zawiń masło
Połóż słupek masła przy węższym brzegu fileta, zawiń boki do środka i ciasno zwiń w roladę, tak żeby nie zostały żadne szczeliny. Lekko dociśnij łączenia dłońmi.
-
Krok 4: Panieruj dwa razy
Obtocz każdy kotlet w mące, potem w roztrzepanych jajkach i w bułce tartej. Jeszcze raz zanurz w jajku i znów w bułce – podwójna panierka trzyma masło w środku. Ułóż kotlety łączeniem w dół na talerzu i schładzaj w lodówce 30 minut.
-
Krok 5: Usmaż w głębokim tłuszczu
Rozgrzej piekarnik do 180°C. W głębokim garnku rozgrzej olej do 170°C: wrzucony okruch bułki ma od razu zaskwierczeć. Smaż po 2 kotlety przez 5–6 minut, obracając, aż panierka będzie równo złocista.
-
Krok 6: Dopiecz w piekarniku
Przełóż kotlety na kratkę nad blachą i piecz 10–12 minut, aż termometr w środku mięsa, przy maśle, pokaże 74°C.
-
Krok 7: Podawaj od razu
Daj kotletom postać 2 minuty i podawaj gorące – masło w środku jest najlepsze w pierwszych minutach. Uprzedź gości, że trzeba kroić ostrożnie: w środku jest gorące masło.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Najważniejsze jest ciasne zawinięcie i schłodzenie przed smażeniem: wtedy masło nie znajdzie szczeliny, żeby wyciec.
-
Wskazówka
Olej po smażeniu przecedź, gdy ostygnie – możesz go użyć jeszcze raz.
-
Wariant
Dodaj do masła trochę startego sera żółtego albo drobno posiekanej natki pietruszki.
-
Przechowywanie
Surowe panierowane kotlety możesz zamrozić do 1 miesiąca. Smaż je bez rozmrażania, wydłużając pieczenie w piekarniku do 20–25 minut.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 4 porcje | |
|---|---|---|
| Energia | 720 kcal | 2,880 kcal |
| Białko | 47 g | 188 g |
| Tłuszcz | 45 g | 180 g |
| Węglowodany | 32 g | 128 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


