Muffinki i babki

Keks na kefirze z orzechami włoskimi

Kefir w cieście robi dwie rzeczy naraz: jego kwas zużywa sodę, która podnosi ciasto, i jednocześnie rozluźnia gluten, więc miąższ wychodzi delikatny i drobnoporowaty. A orzechy obtoczone w łyżce mąki nie opadają na dno – mączna warstewka czepia się ciasta i trzyma je w zawieszeniu.

Przejdź do przepisu
Pinterest

Keks na kefirze z orzechami włoskimi — gotowe danie
Przygotowanie wstępne
20 min
Gotuj
50 min
Odpoczynek
20 min
Razem
1 godz. 30 min
Porcje
10
Trudność
Łatwy
Na porcję
340 kcal

Składniki

Wychodzi: keksówka 25×11 cm, 10 kawałków

Przygotowanie

Piekarnik

175 °C · grzanie góra-dół, bez termoobiegu

Z termoobiegiem: 155 °C

  1. Krok 1: Upraż orzechy

    Praż orzechy na suchej patelni przez 5 minut, aż zapachną, i posiekaj. Surowe orzechy w cieście smakują mdło i lekko ściągają.

  2. Krok 2: Obtocz je w mące

    Wymieszaj orzechy z łyżką mąki z całej porcji. Ta cienka warstewka nie pozwala im zsunąć się na dno formy.

  3. Krok 3: Utrzyj masło z cukrem

    Ubijaj mikserem miękkie masło z cukrem i cukrem waniliowym przez 4 minuty na puszystą masę, potem wbijaj jajka po jednym.

  4. Krok 4: Dodawaj na zmianę kefir i mąkę

    Dodawaj mąkę z sodą i solą oraz kefir na zmianę, w trzech turach, mieszając szpatułką jak najkrócej. Zacznij i skończ mąką.

  5. Krok 5: Wmieszaj orzechy

    Kilkoma ruchami wmieszaj orzechy. Ciasto ma być gęste i powoli spływać ze szpatułki.

  6. Krok 6: Piecz od razu

    Przełóż ciasto do formy i od razu wstaw do piekarnika nagrzanego do 175°C (grzanie góra-dół) na 45–50 minut, do suchego patyczka. Ciasto z sodą nie czeka: reakcja już trwa.

  7. Krok 7: Ostudź

    Zostaw keks w formie na 20 minut, potem przełóż na kratkę. Ciepły keks kroi się nierówno i kruszy.

Wskazówki i warianty

  • Wskazówka

    Kefir musi mieć temperaturę pokojową: zimny ścina masło w cieście w grudki i miąższ wychodzi nierówny.

  • Wskazówka

    Nie gaś sody octem osobno na łyżce – cała reakcja ma zajść w cieście. Kefir jest wystarczająco kwaśny sam w sobie.

  • Wariant

    Z makiem (60 g) i skórką z cytryny keks robi się bardziej świąteczny, z jabłkiem (1 sztuka, w kostkę) – wilgotniejszy.

  • Przechowywanie

    Do 4 dni w zamkniętym pojemniku. Keksy na kefirze czerstwieją powoli dzięki kwasowości, która trzyma wilgoć.

Wartości odżywcze

Przybliżone wartości odżywcze na porcję i na całe danie
1 porcja Całe danie 10 porcji
Energia340 kcal3,400 kcal
Białko7 g70 g
Tłuszcz17 g170 g
Węglowodany41 g410 g

Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.

Opinie i pytania

Ugotowane? Napisz, jak wyszło, pokaż zdjęcie albo podziel się tym, co zmieniłeś. Coś niejasne? Zapytaj — odpowiemy właśnie tutaj.

Jedno zdjęcie, do 8 MB. Zapisujemy je ponownie u siebie, co usuwa dane o aparacie i lokalizacji.

Bez rejestracji. Przechowujemy tylko podane imię, wiadomość i zdjęcie — nic więcej. Wszystko czeka na redakcję, zanim się pojawi.