Mamałyga z bryndzą
Mamałyga to cztery części wody na jedną część mąki kukurydzianej i trzydzieści minut mieszania, w czasie których skrobia całkiem pęcznieje. Niedogotowana mamałyga wyraźnie skrzypi w zębach, przegotowana robi się gumowa. Wskazówka jest prosta: gotowa masa odchodzi od ścianek garnka jednym kawałkiem.

- Przygotowanie wstępne
- 10 min
- Gotuj
- 35 min
- Odpoczynek
- 10 min
- Razem
- 55 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 425 kcal
Składniki
-
Czym zastąpić
Zamiast bryndzy pasuje każdy słony ser solankowy (np. feta), ale wtedy zmniejsz sól w wodzie o połowę.
Wychodzi: 4 porcje, krąg Ø 20 cm
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
-
Krok 1: Zagotuj wodę
W garnku z grubym dnem zagotuj wodę z solą. Proporcja to 250 g mąki na 1 l wody, czyli mniej więcej 1:4 objętościowo.
-
Krok 2: Wsyp strumieniem
Ubijając trzepaczką, wsyp jedną trzecią mąki cienkim strumieniem. Trzepaczka na starcie to jedyny sposób, żeby uniknąć grudek, które potem już się nie rozejdą.
-
Krok 3: Dodaj resztę
Nie przerywając mieszania, wsyp resztę mąki. Masa szybko zgęstnieje i zacznie stawiać opór – przejdź na drewnianą łyżkę.
-
Krok 4: Gotuj 30 minut
Zmniejsz ogień do minimum i mieszaj co 2–3 minuty, za każdym razem przechodząc po dnie i ściankach. Kasza bulgocze rzadko i głośno, więc trzymaj rękę z daleka.
-
Krok 5: Sprawdź, czy gotowa
Mamałyga jest gotowa, gdy masa zbiera się w kulę i odchodzi od ścianek, a w smaku nie zostawia ziarenek. Wrzuć masło i wymieszaj na jednolitą masę.
-
Krok 6: Wyłóż i pokrój
Przełóż do miski, odstaw na 10 minut i odwróć na deskę. Krój nitką albo drewnianym nożem: metalowy ciągnie masę za sobą i rwie brzeg.
-
Krok 7: Podawaj
Rozłóż na talerze, hojnie posyp pokruszoną bryndzą i dodaj łyżkę kwaśnej śmietany. Gorąca mamałyga lekko roztopi ser – tak ma być.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Drobno mielona mąka szybciej wchłania wodę, więc dolej jeszcze 100 ml wrzątku, jeśli masa zgęstniała już w 5. minucie.
-
Wariant
Pół wody i pół mleka dają delikatniejszą mamałygę, bliższą włoskiej polencie.
-
Przechowywanie
Zimna mamałyga trzyma kształt: pokrój ją w plastry i podsmaż na maśle na rumianą skórkę – to drugie danie z tego samego garnka.
-
Zamiennik
Zamiast bryndzy pasuje każdy słony ser solankowy (np. feta), ale wtedy zmniejsz sól w wodzie o połowę.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 4 porcje | |
|---|---|---|
| Energia | 425 kcal | 1,700 kcal |
| Białko | 14 g | 56 g |
| Tłuszcz | 19 g | 76 g |
| Węglowodany | 47 g | 188 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


