Pierogi z makiem
Cały mak w farszu nic nie wnosi – przechodzi przez danie, nie oddając ani smaku, ani oleju. Trzeba go namoczyć, a potem ucierać, aż masa pojaśnieje i zrobi się wilgotna, niemal kremowa. Znak jest jeden: czarne ziarenka stają się szarobiałe.

- Przygotowanie wstępne
- 40 min
- Gotuj
- 15 min
- Odpoczynek
- 1 godz. 30 min
- Razem
- 2 godz. 25 min
- Porcje
- 6
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 400 kcal
Składniki
Ciasto
Farsz
-
Czym zastąpić
Jeśli danie nie musi być wegańskie, połowę cukru zastąp miodem – farsz będzie ciemniejszy i bardziej lepki.
Do podania
Wychodzi: ok. 45 pierogów
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
-
Krok 1: Sparz mak
Zalej mak wrzątkiem tak, by woda sięgała 2 cm ponad ziarna, i odstaw na 1 godzinę. Ziarna napęcznieją i zmiękną; suchego maku nie da się porządnie zmielić.
-
Krok 2: Odcedź
Przełóż mak na gęste sito wyłożone gazą i odsączaj przez 15 minut. Mokry farsz rozmiękczy brzeg każdego pieroga.
-
Krok 3: Utrzyj do jasności
Miksuj lub ucieraj mak przez 10 minut, aż masa pojaśnieje do szarobiałej i zrobi się wilgotna. Ta zmiana koloru oznacza, że ziarna pękły.
-
Krok 4: Zagnieć ciasto
Zalej mąkę z solą gorącą wodą, dodaj olej i wyrób gładkie ciasto jak w podstawowym przepisie. Odstaw pod folią na 30 minut.
-
Krok 5: Dokończ farsz
Wmieszaj do maku cukier, orzechy, skórkę z cytryny i bułkę tartą. Bułka wchłonie resztę wilgoci, więc farsz przestanie być mokry.
-
Krok 6: Lep pierogi
Rozwałkuj ciasto na 2 mm, wykrawaj krążki o średnicy 8 cm i nakładaj czubatą łyżeczkę farszu. Mocno zlepiaj, pilnując, by brzeg był suchy.
-
Krok 7: Gotuj
Gotuj partiami po 12 sztuk w osolonym wrzątku. Wystarczą 3 minuty od wypłynięcia – farsz jest już gotowy, czasu potrzebuje tylko ciasto.
-
Krok 8: Podawaj
Skrop pierogi olejem, żeby się nie skleiły, i oprósz cukrem pudrem. Dobre na gorąco i jeszcze następnego dnia, na ciepło.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Kupuj świeży mak i zawsze go powąchaj: jego olej szybko jełczeje, a zjełczałego farszu nic nie uratuje.
-
Zamiennik
Jeśli danie nie musi być wegańskie, połowę cukru zastąp miodem – farsz będzie ciemniejszy i bardziej lepki.
-
Wskazówka
Bez blendera przepuść namoczony mak dwa razy przez maszynkę z najdrobniejszym sitkiem – efekt jest prawie ten sam.
-
Przechowywanie
Farsz wytrzyma 3 dni w lodówce. Surowe pierogi zamrozisz na 3 miesiące i ugotujesz prosto z zamrażarki.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 6 porcji | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | 2,400 kcal |
| Białko | 11 g | 66 g |
| Tłuszcz | 13 g | 78 g |
| Węglowodany | 60 g | 360 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


