Wareniki mit Mohnfüllung
Mohn wird erst gemahlen, wenn er gequollen ist: Eine Stunde in kochendem Wasser macht ihn weich, und erst dann öffnet er sich unter den Messern. Fertig ist er an der Farbe zu erkennen, wenn die dunkle Masse in ein Graueiß umschlägt. Danach bleibt nur, ihm die Feuchtigkeit zu nehmen, und das übernehmen die Semmelbrösel.

- Vorbereitung
- 40 Min.
- Garzeit
- 15 Min.
- Ruhezeit
- 1 Std. 30 Min.
- Gesamt
- 2 Std. 25 Min.
- Portionen
- 6
- Schwierigkeit
- Mittel
- Pro Portion
- 400 kcal
Zutaten
Teig
Füllung
-
Was du stattdessen nehmen kannst
Die Hälfte des Zuckers durch Honig ersetzen — das ergibt eine dunklere, klebrigere Füllung, sofern das Gericht nicht vegan bleiben muss.
Zum Servieren
Ergibt: etwa 45 Wareniki
Einkaufsliste
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Zubereitung
-
Schritt 1: Mohn überbrühen
Den Mohn mit kochendem Wasser 2 cm über dem Niveau bedecken und eine Stunde stehen lassen. Er quillt und wird weich; trockener Mohn lässt sich nie richtig mahlen.
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Schritt 2: Abtropfen lassen
In ein feines, mit Tuch ausgelegtes Sieb geben und 15 Minuten abtropfen lassen. Eine nasse Füllung weicht jede Naht auf.
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Schritt 3: Bis zum Aufhellen mahlen
Den Mohn 10 Minuten mixen oder stoßen, bis die Masse graueiß wird und feucht erscheint. Dieser Farbwechsel zeigt, dass sich die Körner geöffnet haben.
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Schritt 4: Teig herstellen
Mehl und Salz mit heißem Wasser überbrühen, das Öl zugeben und glatt kneten wie im Grundrezept. Unter Folie 30 Minuten ruhen lassen.
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Schritt 5: Füllung fertigstellen
Zucker, Walnüsse, Zitronenschale und Semmelbrösel unter den Mohn rühren. Die Brösel nehmen die restliche Feuchtigkeit auf, und die Füllung wirkt nicht mehr nass.
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Schritt 6: Formen
Den Teig auf 2 mm ausrollen, 8 cm große Kreise ausstechen und einen gehäuften Teelöffel Füllung daraufsetzen. Fest verschließen und die Naht trocken halten.
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Schritt 7: Kochen
In Portionen von 12 in kochendem Salzwasser garen. Drei Minuten nach dem Auftauchen genügen — die Füllung ist bereits gar, nur der Teig braucht Zeit.
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Schritt 8: Servieren
Mit Öl beträufeln, damit sie nicht kleben, und mit Puderzucker bestäuben. Heiß gut, und am nächsten Tag lauwarm immer noch.
Tipps & Varianten
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Tipp
Mohn frisch kaufen und vorher daran riechen: Sein eigenes Öl wird schnell ranzig, und eine ranzige Füllung rettet nichts mehr.
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Alternative
Die Hälfte des Zuckers durch Honig ersetzen — das ergibt eine dunklere, klebrigere Füllung, sofern das Gericht nicht vegan bleiben muss.
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Tipp
Ohne Mixer den eingeweichten Mohn zweimal durch den Fleischwolf mit der feinsten Scheibe drehen — fast dasselbe Ergebnis.
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Aufbewahrung
Die Füllung hält drei Tage im Kühlschrank. Rohe Wareniki bis zu drei Monate einfrieren und gefroren kochen.
Nährwerte
| 1 Portion | Ganzes Gericht 6 Portionen | |
|---|---|---|
| Brennwert | 400 kcal | 2.400 kcal |
| Eiweiß | 11 g | 66 g |
| Fett | 13 g | 78 g |
| Kohlenhydrate | 60 g | 360 g |
Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.
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