Tosty francuskie z chałki
Tost francuski to świetny sposób, żeby dać drugą szansę wczorajszemu pieczywu. Moczymy kromki dokładnie tyle, żeby środek zrobił się delikatny jak budyń, i smażymy na maśle na głęboko złoty kolor.

- Przygotowanie wstępne
- 4 min
- Gotuj
- 10 min
- Razem
- 14 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 530 kcal
Składniki
-
Czym zastąpić
Chałkę możesz zastąpić brioszką, bułką pszenną lub chlebem tostowym. Zamiast mleka krowiego sprawdzi się napój owsiany.
Wychodzi: 4 tosty, 2 porcje
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
-
Krok 1: Wymieszaj zalewę
W szerokiej, płytkiej misce roztrzep widelcem jajka, mleko, cukier, cukier waniliowy, cynamon i sól na jednolitą masę. Pilnuj, żeby nie zostały grudki białka – inaczej zetną się na toście w białe plamy.
-
Krok 2: Rozgrzej patelnię
Postaw dużą patelnię na średnim ogniu i roztop połowę masła. Gdy przestanie skwierczeć i zacznie lekko pachnieć orzechami, możesz smażyć.
-
Krok 3: Namocz pieczywo
Zanurz dwie kromki w zalewie na 15–20 sekund z każdej strony. Pieczywo ma przesiąknąć do środka, ale nie rozpadać się w rękach; zwarte i suchsze możesz trzymać trochę dłużej.
-
Krok 4: Usmaż tosty
Połóż kromki na patelni i smaż przez 2–3 minuty na głęboko złoty kolor, potem przewróć i smaż jeszcze przez 2 minuty. Gotowy tost sprężynuje w środku po naciśnięciu i nie wypływa z niego płynne jajko.
-
Krok 5: Druga partia
Przełóż tosty na ciepły talerz, dodaj na patelnię resztę masła i tak samo namocz i usmaż pozostałe kromki.
-
Krok 6: Podawaj
Połóż po dwa tosty na talerzu, dodaj owoce i polej syropem klonowym lub miodem. Podawaj od razu, póki skórka jest chrupiąca.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Najlepiej sprawdza się lekko czerstwe pieczywo: świeże wchłania zalewę jak gąbka i w środku zostaje mokre. Świeże kromki możesz podsuszyć przez 2–3 minuty w tosterze na najsłabszym ustawieniu.
-
Wariant
W wersji wytrawnej pomiń cukier, wanilię i cynamon, dodaj szczyptę pieprzu i podawaj z tartym serem, szynką albo smażonymi pomidorami.
-
Zamiennik
Chałkę możesz zastąpić brioszką, bułką pszenną lub chlebem tostowym. Zamiast mleka krowiego sprawdzi się napój owsiany.
-
Przechowywanie
Ostudzone tosty przechowuj w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj je w tosterze albo na suchej patelni – tak wraca chrupiąca skórka.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 2 porcje | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 1,060 kcal |
| Białko | 17 g | 34 g |
| Tłuszcz | 24 g | 48 g |
| Węglowodany | 62 g | 124 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


