Zupy

Zupa krem z pieczarek

Smak zupy krem z pieczarek rodzi się nie w garnku, lecz na patelni: grzyby mają się zrumienić, a nie udusić we własnym soku. Dlatego kładziemy je na dobrze rozgrzaną patelnię partiami i nie solimy do końca. Różnica między białawym a złocistym grzybem to różnica między mdłą zupą a esencjonalną.

Przejdź do przepisu
Pinterest

Zupa krem z pieczarek — gotowe danie
Przygotowanie wstępne
20 min
Gotuj
30 min
Razem
50 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Na porcję
320 kcal

Składniki

  • Czym zastąpić

    Zamiast śmietanki pasuje mleko kokosowe – zupa będzie postna i odrobinę słodsza.

Wychodzi: 4 porcje

Przygotowanie

  1. Krok 1: Przygotuj grzyby

    Przetrzyj pieczarki wilgotną ściereczką i pokrój w plasterki. Kilka najładniejszych odłóż – pójdą do podania.

  2. Krok 2: Usmaż grzyby

    Rozgrzej patelnię z olejem i połową masła, wykładaj grzyby partiami i smaż na złoto, 6–7 minut na partię. Nie sól i nie przykrywaj.

  3. Krok 3: Podsmaż cebulę

    Dodaj resztę masła, pokrojoną cebulę i czosnek i smaż razem 4 minuty, aż zmiękną.

  4. Krok 4: Ugotuj bazę

    Przełóż grzyby z cebulą do garnka, dodaj pokrojone ziemniaki, tymianek i gorącą wodę. Gotuj 20 minut.

  5. Krok 5: Zmiksuj

    Wyjmij gałązki tymianku i zmiksuj zupę blenderem na zupełnie gładko – nie spiesz się, właśnie to daje aksamitną konsystencję.

  6. Krok 6: Wlej śmietankę

    Postaw garnek z powrotem na małym ogniu, wlej śmietankę, posól i popieprz. Podgrzej, nie doprowadzając do wrzenia.

  7. Krok 7: Usmaż grzyby do podania

    Odłożone plasterki szybko obsmaż na maśle na rumiano.

  8. Krok 8: Podawaj

    Rozlej zupę, ułóż na wierzchu smażone grzyby, dodaj łyżkę śmietanki i listki tymianku.

Wskazówki i warianty

  • Wskazówka

    Grzybów nie myje się pod kranem: chłoną wodę i potem się nie rumienią, choćbyś smażył je nie wiadomo jak długo.

  • Wariant

    Garść suszonych borowików namoczonych we wrzątku na 20 minut, dodana razem z wodą z moczenia, robi smak znacznie głębszym.

  • Zamiennik

    Zamiast śmietanki pasuje mleko kokosowe – zupa będzie postna i odrobinę słodsza.

  • Przechowywanie

    Przechowuj 3 dni; podgrzewaj na małym ogniu bez zagotowywania, inaczej śmietanka się rozwarstwi.

Wartości odżywcze

Przybliżone wartości odżywcze na porcję i na całe danie
1 porcja Całe danie 4 porcje
Energia320 kcal1,280 kcal
Białko8 g32 g
Tłuszcz24 g96 g
Węglowodany18 g72 g

Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.

Opinie i pytania

Ugotowane? Napisz, jak wyszło, pokaż zdjęcie albo podziel się tym, co zmieniłeś. Coś niejasne? Zapytaj — odpowiemy właśnie tutaj.

Jedno zdjęcie, do 8 MB. Zapisujemy je ponownie u siebie, co usuwa dane o aparacie i lokalizacji.

Bez rejestracji. Przechowujemy tylko podane imię, wiadomość i zdjęcie — nic więcej. Wszystko czeka na redakcję, zanim się pojawi.