Saladas

Pepino amassado à chinesa com alho

O pepino amassado, ou pai huang gua, é um dos petiscos frios mais populares da China. Aqui o pepino não é cortado, é batido: os pedaços irregulares e rachados absorvem o tempero muito melhor do que rodelas certinhas. Alho, vinagre preto e um pouco de óleo de pimenta transformam um pepino comum num petisco do qual ninguém consegue parar de beliscar.

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Pepino amassado à chinesa com alho — o prato pronto
Pré-preparo
10 min
Descanso
15 min
Total
25 min
Porções
4
Dificuldade
Fácil
Por porção
70 kcal

Ingredientes

  • O que usar no lugar

    O vinagre preto pode ser trocado por 1 colher de sopa de vinagre de arroz com 0,5 colher de sopa de aceto balsâmico. E o óleo de pimenta, por uma pitada de pimenta calabresa aquecida em 2 colheres de chá de óleo.

Rendimento: 4 porções

Modo de preparo

  1. Passo 1: Bata os pepinos

    Lave e seque os pepinos e corte as pontas. Coloque na tábua, apoie a lateral de uma faca larga ou um rolo de massa por cima e bata com força algumas vezes ao longo do pepino, até ele rachar.

  2. Passo 2: Corte em pedaços

    Abra os pepinos no sentido do comprimento em algumas tiras compridas e corte-as na diagonal em pedaços de 3 cm. Se os pepinos forem grandes e com miolo aguado, tire o miolo com uma colher.

  3. Passo 3: Salgue

    Salpique o sal e o açúcar sobre os pedaços, passe para um escorredor e deixe por 15 minutos. Eles soltam água e ficam ainda mais crocantes.

  4. Passo 4: Misture o tempero

    Enquanto isso, misture o alho, o vinagre preto, o shoyu, o óleo de gergelim e o óleo de pimenta.

  5. Passo 5: Tempere

    Descarte o líquido que o pepino soltou, passe para uma tigela, despeje o tempero e misture bem.

  6. Passo 6: Sirva

    Salpique o gergelim e sirva em até 30 minutos, enquanto o pepino está crocante e o alho ainda não ficou forte demais.

Dicas e variações

  • Substituição

    O vinagre preto pode ser trocado por 1 colher de sopa de vinagre de arroz com 0,5 colher de sopa de aceto balsâmico. E o óleo de pimenta, por uma pitada de pimenta calabresa aquecida em 2 colheres de chá de óleo.

  • Dica

    Use pepinos de casca fina e sementes pequenas, como o japonês. Pepinos grandes de casca grossa deixam a salada aguada.

  • Variação

    Junte um punhado de folhas de coentro ou uma pitada de pimenta de Sichuan moída, para um leve formigamento na boca.

  • Conservação

    Depois de temperado, fica melhor na primeira meia hora. O pepino salgado e o tempero podem ser preparados separados algumas horas antes e misturados na hora de servir.

Informação nutricional

Informação nutricional aproximada por porção e da receita inteira
1 porção Receita inteira 4 porções
Valor energético70 kcal280 kcal
Proteínas2 g8 g
Gorduras4 g16 g
Carboidratos7 g28 g

Valores aproximados, calculados com dados de referência dos ingredientes.

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