Varenyky e nhoques

Vareniki preguiçosos

Os preguiçosos são a versão de dia útil dos vareniki: a ricota vai dentro da massa, não dentro de um envelope. Todo o trabalho se resume a misturar, enrolar e cortar. A única regra que importa é a mão leve com a farinha, porque cada colher a mais os deixa mais duros.

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Vareniki preguiçosos — o prato pronto
Pré-preparo
15 min
Cozimento
5 min
Total
20 min
Porções
4
Dificuldade
Fácil
Por porção
320 kcal

Ingredientes

Rendimento: 4 porções

Modo de preparo

  1. Passo 1: Amasse a ricota

    Passe por uma peneira ou amasse com o garfo até ficar lisa; os grumos continuam perceptíveis nos preguiçosos já cozidos.

  2. Passo 2: Misture a massa

    Incorpore o ovo, o açúcar e o sal, acrescente a farinha e junte tudo rápido. Sovar demais deixa a massa dura.

  3. Passo 3: Faça rolinhos

    Divida em três e enrole cada pedaço num cilindro de 3 cm sobre a bancada enfarinhada.

  4. Passo 4: Corte

    Corte na diagonal em pedaços de 2 cm e pressione cada um de leve com um garfo: os sulcos seguram o creme azedo.

  5. Passo 5: Cozinhe

    Coloque em levas na água salgada fervendo. Assim que subirem, conte exatamente 2 minutos.

  6. Passo 6: Sirva

    Retire, regue com manteiga derretida e sirva com creme azedo ou geleia.

Dicas e variações

  • Dica

    Mantenha a água em fervura branda. Fervura forte joga os pedaços contra a panela e eles se desmancham.

  • Variação

    Acrescente à massa uma colher de cacau ou um punhado de uvas-passas — mesma receita, outro café da manhã.

  • Dica

    Teste um antes de cozinhar tudo: se ele se desfizer, incorpore mais uma colher de farinha.

  • Conservação

    Congele os pedaços crus numa tábua e depois passe para o saco. Cozinhe congelados por 4 minutos.

Informação nutricional

Informação nutricional aproximada por porção e da receita inteira
1 porção Receita inteira 4 porções
Valor energético320 kcal1.280 kcal
Proteínas18 g72 g
Gorduras10 g40 g
Carboidratos40 g160 g

Valores aproximados, calculados com dados de referência dos ingredientes.