Vareniki paresseux au fromage blanc
Les vareniki paresseux sont de petits gnocchis au fromage blanc, un petit-déjeuner qui se prépare le temps que l’eau chauffe. La seule difficulté, c’est la farine : trop peu, ils se défont ; trop, ils durcissent. Le test est simple : la pâte doit à peine coller aux mains, tout en se tenant en boudin.

- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 5 min
- Total
- 20 min
- Portions
- 4
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 320 kcal
Ingrédients
Quantité : 4 portions
Liste de courses
Les ingrédients pour le nombre de portions choisi : copiez-les ou envoyez-les vers une messagerie. Cochez ce que vous avez déjà à la maison : seul le reste ira sur la liste.
Étapes
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Étape 1 : Prendre un fromage blanc lisse
Prenez un fromage blanc lisse tout prêt ; les grains se sentent dans les gnocchis cuits.
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Étape 2 : Préparer la pâte
Ajoutez l’œuf, le sucre et le sel, puis la farine, et rassemblez vite. Un long pétrissage les rend durs.
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Étape 3 : Rouler en boudins
Divisez en trois et roulez chaque morceau en un boudin de 3 cm d’épaisseur sur le plan de travail fariné.
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Étape 4 : Couper
Coupez en biais des tronçons de 2 cm et appuyez légèrement sur chacun avec une fourchette : les stries retiennent la crème.
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Étape 5 : Cuire
Plongez-les par fournées dans l’eau salée bouillante. Dès qu’ils remontent, comptez exactement 2 minutes.
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Étape 6 : Servir
Sortez-les, arrosez de beurre fondu et servez avec de la crème fraîche ou de la confiture.
Astuces et variantes
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Astuce
Gardez l’eau à petit frémissement. À gros bouillons, ils cognent contre la casserole et se cassent.
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Variante
Ajoutez à la pâte une cuillerée de cacao ou une poignée de raisins secs : même recette, autre petit-déjeuner.
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Astuce
Faites-en cuire un pour tester avant le reste : s’il se défait, incorporez encore une cuillerée de farine.
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Conservation
Congelez les morceaux crus sur une planche, puis en sachet. Faites-les cuire sans décongeler, 4 minutes.
Valeurs nutritionnelles
| 1 portion | Plat entier 4 portions | |
|---|---|---|
| Énergie | 320 kcal | 1,280 kcal |
| Protéines | 18 g | 72 g |
| Lipides | 10 g | 40 g |
| Glucides | 40 g | 160 g |
Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.
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