Vareniki et raviolis

Vareniki paresseux au fromage blanc

Les vareniki paresseux sont de petits gnocchis au fromage blanc, un petit-déjeuner qui se prépare le temps que l’eau chauffe. La seule difficulté, c’est la farine : trop peu, ils se défont ; trop, ils durcissent. Le test est simple : la pâte doit à peine coller aux mains, tout en se tenant en boudin.

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Vareniki paresseux au fromage blanc — le plat terminé
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Total
20 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Par portion
320 kcal

Ingrédients

Quantité : 4 portions

Étapes

  1. Étape 1 : Prendre un fromage blanc lisse

    Prenez un fromage blanc lisse tout prêt ; les grains se sentent dans les gnocchis cuits.

  2. Étape 2 : Préparer la pâte

    Ajoutez l’œuf, le sucre et le sel, puis la farine, et rassemblez vite. Un long pétrissage les rend durs.

  3. Étape 3 : Rouler en boudins

    Divisez en trois et roulez chaque morceau en un boudin de 3 cm d’épaisseur sur le plan de travail fariné.

  4. Étape 4 : Couper

    Coupez en biais des tronçons de 2 cm et appuyez légèrement sur chacun avec une fourchette : les stries retiennent la crème.

  5. Étape 5 : Cuire

    Plongez-les par fournées dans l’eau salée bouillante. Dès qu’ils remontent, comptez exactement 2 minutes.

  6. Étape 6 : Servir

    Sortez-les, arrosez de beurre fondu et servez avec de la crème fraîche ou de la confiture.

Astuces et variantes

  • Astuce

    Gardez l’eau à petit frémissement. À gros bouillons, ils cognent contre la casserole et se cassent.

  • Variante

    Ajoutez à la pâte une cuillerée de cacao ou une poignée de raisins secs : même recette, autre petit-déjeuner.

  • Astuce

    Faites-en cuire un pour tester avant le reste : s’il se défait, incorporez encore une cuillerée de farine.

  • Conservation

    Congelez les morceaux crus sur une planche, puis en sachet. Faites-les cuire sans décongeler, 4 minutes.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 4 portions
Énergie320 kcal1,280 kcal
Protéines18 g72 g
Lipides10 g40 g
Glucides40 g160 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

Avis et questions

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