Kompot z suszu (uzwar)
Uzwaru, ukraińskiego kompotu z suszu, nie gotuje się długo – doprowadza się go do wrzenia i zostawia, żeby naciągnął. Dopiero przez noc w cieple napój nabiera głębokiego koloru i gęstego aromatu, którego nie da żadne gotowanie. Miód dodaje się tylko do ostudzonego kompotu: w gorącym traci smak i staje się zwykłym cukrem.

- Przygotowanie wstępne
- 10 min
- Gotuj
- 20 min
- Odpoczynek
- 6 godz.
- Razem
- 6 godz. 30 min
- Porcje
- 8
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 110 kcal
Składniki
-
Czym zastąpić
Zamiast miodu użyj cukru, jeśli gotujesz dla dzieci poniżej roku – wtedy dodaj go podczas gotowania.
Wychodzi: 3 l
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
-
Krok 1: Opłucz susz
Dobrze opłucz wszystkie suszone owoce w ciepłej wodzie, a gruszki dwa razy: na nich zawsze jest najwięcej kurzu.
-
Krok 2: Zacznij od gruszek
Zalej gruszki zimną wodą, doprowadź do wrzenia i gotuj przez 10 minut – są najtwardsze i potrzebują najwięcej czasu.
-
Krok 3: Dodaj resztę
Włóż jabłka i śliwki, znowu doprowadź do wrzenia i gotuj przez 8 minut na małym ogniu.
-
Krok 4: Dodaj rodzynki
Wsyp rodzynki i cynamon, gotuj przez 2 minuty i od razu zdejmij z ognia – rodzynki rozgotowują się błyskawicznie.
-
Krok 5: Odstaw do naciągnięcia
Przykryj pokrywką i zostaw kompot w temperaturze pokojowej na co najmniej 6 godzin, a najlepiej na noc.
-
Krok 6: Dodaj miód
Do całkiem ostudzonego kompotu wmieszaj miód, spróbuj i w razie potrzeby dodaj jeszcze łyżkę.
-
Krok 7: Podawaj
Przecedź napój albo podawaj go schłodzony razem z owocami. Owoce z kompotu są smaczne same w sobie.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Wędzone suszone gruszki dają kompotowi charakterystyczny dymny aromat – to one robią z niego napój świąteczny.
-
Wariant
Kilka kawałków suszonych wiśni albo garść dzikiej róży doda przyjemnej kwaskowości.
-
Zamiennik
Zamiast miodu użyj cukru, jeśli gotujesz dla dzieci poniżej roku – wtedy dodaj go podczas gotowania.
-
Przechowywanie
W lodówce kompot postoi 4 dni i z każdym dniem jest tylko bardziej esencjonalny.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 8 porcji | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | 880 kcal |
| Białko | 1 g | 8 g |
| Tłuszcz | 0 g | 0 g |
| Węglowodany | 27 g | 216 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


