Dieta

Bez laktozy i nabiału Zupy

Olena Vasylchuk Zaktualizowano 04.11.2026

Przepisy „Bez laktozy i nabiału” na co dzień i dla gości, z dokładnymi ilościami i prostymi krokami.

Barszcz ukraiński postny z fasolą

Wegański barszcz ukraiński, w którym fasola daje sytość i aksamitny wywar, a zasmażka z koncentratem – głębię. Rubinowy kolor, lepszy smak nazajutrz.

Czas pracy: 2 godz. plus czas oczekiwania: +8 godz. 20 min Trudność: Średni

Zupy
Zupa fasolowa z grzybami
Czas pracy: 1 godz. 50 min plus czas oczekiwania: +8 godz. Trudność: Łatwy
Zupy
Rosół z kurczaka z makaronem
Czas pracy: 1 godz. 30 min Trudność: Łatwy
Zupy
Grochówka z wędzonymi żeberkami
Czas pracy: 1 godz. 50 min plus czas oczekiwania: +2 godz. Trudność: Łatwy
Zupy
Zupa charczo
Czas pracy: 2 godz. 35 min plus czas oczekiwania: +10 min Trudność: Średni