Dieta

Wegańskie Ryż i plov

Olena Vasylchuk Zaktualizowano 04.11.2026

Wegańskie przepisy bez mięsa, ryb, jajek, nabiału i miodu: barszcz, falafel, curry, pierogi i desery, które smakują całemu stołowi.

Gołąbki z grzybami i ryżem

Postne gołąbki z farszem z ryżu, pieczarek, cebuli i marchewki. Godzina na małym ogniu w passacie i liście kapusty rozpływają się pod widelcem.

Czas pracy: 2 godz. 10 min plus czas oczekiwania: +10 min Trudność: Średni

Ryż i plov
Pilaw z grzybami
Czas pracy: 1 godz. 35 min plus czas oczekiwania: +40 min Trudność: Średni
Ryż i plov
Kasza gryczana z cebulą i marchewką
Czas pracy: 40 min plus czas oczekiwania: +10 min Trudność: Łatwy
Ryż i plov
Ryż smażony z warzywami
Czas pracy: 40 min Trudność: Łatwy
Ryż i plov
Bulgur z warzywami
Czas pracy: 40 min plus czas oczekiwania: +10 min Trudność: Łatwy
Ryż i plov
Ryż do sushi
Czas pracy: 32 min plus czas oczekiwania: +40 min Trudność: Średni
Ryż i plov
Hosomaki z ogórkiem
Czas pracy: 30 min Trudność: Łatwy
Ryż i plov
Inari sushi
Czas pracy: 35 min plus czas oczekiwania: +10 min Trudność: Średni