Pilaw z grzybami
Pilaw z grzybami (plow) robimy według tych samych zasad co klasyczny: najpierw zirwak – esencjonalna baza z rumianych grzybów, cebuli i marchewki z przyprawami – a potem ryż, który dusi się pod pokrywką i nie jest mieszany aż do końca. Grzyby zastępują tu mięso, więc smażymy je do głębokiej skórki. Ziarna wychodzą osobne, lśniące, z aromatem kuminu i czosnku.

- Przygotowanie wstępne
- 25 min
- Gotuj
- 1 godz. 10 min
- Odpoczynek
- 40 min
- Razem
- 2 godz. 15 min
- Porcje
- 6
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 440 kcal
Składniki
-
Czym zastąpić
Jeśli nie znajdziesz berberysu, dodaj garść rodzynek albo kilka posiekanych suszonych żurawin – dadzą potrzebną kwaskowatość.
Wychodzi: 6 porcji
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
-
Krok 1: Namocz ryż
Płucz ryż w 5–7 wodach, aż woda będzie przezroczysta – tak zmyjesz skrobię z powierzchni i ziarna się nie skleją. Zalej ciepłą wodą i zostaw na 30 minut.
-
Krok 2: Obsmaż grzyby
W kociołku lub garnku z grubymi ściankami o średnicy 24–26 cm dobrze rozgrzej olej. Smaż pieczarki pokrojone na ćwiartki w dwóch turach po 6–8 minut, aż płyn odparuje, a grzyby pokryją się rumianą skórką. Wyjmij je łyżką cedzakową.
-
Krok 3: Podsmaż cebulę i marchewkę
Na ten sam olej włóż cebulę w półplasterkach i smaż przez 6–7 minut na złoto. Dodaj marchewkę pokrojoną w słupki grubości 5 mm i smaż jeszcze 7–8 minut, tylko od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie.
-
Krok 4: Ugotuj zirwak
Włóż z powrotem grzyby, dodaj kumin roztarty w dłoniach, kolendrę, berberys i sól. Wlej 600 ml wrzątku i duś na małym ogniu przez 10 minut. Spróbuj płynu: ma być wyraźnie słonawy, bo ryż zabierze część soli.
-
Krok 5: Wyłóż ryż
Odcedź ryż i rozłóż go równą warstwą na zirwaku, nie mieszając. Ostrożnie dolej wrzątek po łyżce cedzakowej, aby woda stała 1,5 cm nad ryżem. Wciśnij na środek całą główkę czosnku, zdjąwszy z niej zewnętrzną łuskę.
-
Krok 6: Odparuj wodę
Gotuj bez przykrycia na ogniu nieco powyżej średniego przez 8–10 minut, aż woda zniknie z powierzchni ryżu. Zgarnij ryż w kopczyk i trzonkiem łyżki zrób 5–6 otworów do dna – przez nie będzie uchodzić para.
-
Krok 7: Dociągnij pod pokrywką
Szczelnie przykryj pokrywką, zmniejsz ogień do minimum i duś przez 20 minut. Ryż jest gotowy, gdy ziarna są miękkie, wyglądają na suche i się nie sklejają.
-
Krok 8: Wymieszaj i podawaj
Zdejmij z ognia i zostaw pilaw pod pokrywką na 10 minut. Wyjmij czosnek, ostrożnie wymieszaj pilaw od dołu do góry, wyłóż kopczykiem na półmisek, a czosnek połóż na wierzchu.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Nie mieszaj ryżu po wyłożeniu go na zirwak: tak każda warstwa gotuje się równo, a ziarna zostają całe.
-
Wariant
Część pieczarek zastąp boczniakami albo 20 g namoczonych suszonych borowików – smak pilawu stanie się głębszy i bardziej „leśny”.
-
Zamiennik
Jeśli nie znajdziesz berberysu, dodaj garść rodzynek albo kilka posiekanych suszonych żurawin – dadzą potrzebną kwaskowatość.
-
Przechowywanie
Pilaw przechowuj w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj na patelni pod pokrywką, dodając 2–3 łyżki wody.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 6 porcji | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | 2,640 kcal |
| Białko | 10 g | 60 g |
| Tłuszcz | 15 g | 90 g |
| Węglowodany | 66 g | 396 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


