Плов і страви з рисом

Плов з грибами

Грибний плов готуємо за тими ж правилами, що й класичний: спершу зірвак — насичена основа з рум’яних грибів, цибулі й моркви зі спеціями, — а потім рис, який томиться під кришкою й не перемішується до самого кінця. Гриби тут працюють замість м’яса, тож смажимо їх до глибокої скоринки. Зерна виходять окремими, блискучими, з ароматом зіри й часнику.

До рецепта
Pinterest

Плов з грибами — готова страва
Підготовка
25 хв
Готування
1 год 10 хв
Очікування
40 хв
Разом
2 год 15 хв
Порції
6
Складність
Середньо
На порцію
440 ккал

Інгредієнти

  • Чим замінити

    Якщо не знайшли барбарису, додайте жменьку родзинок або кілька подрібнених сушених журавлин — вони дадуть потрібну кислинку.

Вихід: 6 порцій

Приготування

  1. Крок 1: Замочіть рис

    Промийте рис у 5–7 водах, доки вода не стане прозорою, — так ви змиєте поверхневий крохмаль, і зерна не злипнуться. Залийте теплою водою й залиште на 30 хвилин.

  2. Крок 2: Обсмажте гриби

    У казані або товстостінній каструлі Ø 24–26 см добре розігрійте олію. Обсмажте печериці, розрізані на четвертинки, у два заходи по 6–8 хвилин, доки рідина не випарується, а гриби не вкриються рум’яною скоринкою. Вийміть шумівкою.

  3. Крок 3: Обсмажте цибулю й моркву

    У ту саму олію покладіть цибулю півкільцями й смажте 6–7 хвилин до золотистого кольору. Додайте моркву, нарізану соломкою завтовшки 5 мм, і смажте ще 7–8 хвилин, лише зрідка помішуючи, доки вона не зм’якне.

  4. Крок 4: Зваріть зірвак

    Поверніть гриби, додайте зіру, розтерту між долонями, коріандр, барбарис і сіль. Влийте 600 мл окропу й тушкуйте на слабкому вогні 10 хвилин. Скуштуйте рідину: вона має бути помітно солонуватою, бо рис забере частину солі.

  5. Крок 5: Викладіть рис

    Злийте воду з рису й рівним шаром розкладіть його поверх зірваку, не перемішуючи. Обережно долийте окріп по шумівці, щоб вода стояла на 1,5 см вище рису. Утопіть у центр цілу головку часнику, знявши з неї верхнє лушпиння.

  6. Крок 6: Випаріть воду

    Варіть на вогні вище середнього без кришки 8–10 хвилин, доки вода не зникне з поверхні рису. Зберіть рис гіркою й зробіть ручкою ложки 5–6 отворів до дна — через них виходитиме пара.

  7. Крок 7: Доведіть під кришкою

    Щільно накрийте кришкою, зменште вогонь до мінімального й томіть 20 хвилин. Рис готовий, коли зерна м’які, сухі на вигляд і не злипаються.

  8. Крок 8: Перемішайте й подавайте

    Зніміть з вогню й дайте плову постояти під кришкою 10 хвилин. Вийміть часник, обережно перемішайте плов знизу догори, викладіть гіркою на блюдо, а часник покладіть зверху.

Поради і варіації

  • Порада

    Не перемішуйте рис після того, як виклали його на зірвак: так кожен шар готується рівномірно, а зерна лишаються цілими.

  • Варіація

    Частину печериць замініть гливами або 20 г замочених сушених білих грибів — смак плову стане глибшим і більш «лісовим».

  • Заміна

    Якщо не знайшли барбарису, додайте жменьку родзинок або кілька подрібнених сушених журавлин — вони дадуть потрібну кислинку.

  • Зберігання

    Плов зберігається в холодильнику до 3 днів. Розігрівайте на сковорідці під кришкою, додавши 2–3 ложки води.

Поживна цінність

Приблизна поживна цінність на порцію і на всю страву
1 порція Уся страва 6 порцій
Енергія440 ккал2 640 ккал
Білки10 г60 г
Жири15 г90 г
Вуглеводи66 г396 г

Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.

Відгуки та запитання

Приготували? Розкажіть, як вийшло, покажіть фото або поділіться, що змінили в рецепті. Щось незрозуміло — запитайте, ми відповімо тут.

Одне фото, до 8 МБ. Ми перезберігаємо його в себе, і разом із цим зникають дані про камеру та місце зйомки.

Без реєстрації. Ми зберігаємо лише вказане імʼя, повідомлення й фото — більше нічого. Усе зʼявляється після перевірки редактором.