Tosty z serem i pomidorem z patelni
Tost z serem da się zrobić z zamkniętymi oczami, ale kilka drobiazgów sprawia, że jest dużo lepszy. Masło smarujemy na pieczywie, a nie na patelni, żeby skórka wyszła równa i złota. Pomidory najpierw osuszamy, a ser kładziemy z obu ich stron – skleja tost i nie pozwala mu rozmięknąć.

- Przygotowanie wstępne
- 5 min
- Gotuj
- 8 min
- Razem
- 13 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 490 kcal
Składniki
-
Czym zastąpić
Zamiast masłem możesz cienko posmarować pieczywo majonezem – skórka wyjdzie jeszcze równiejsza i bardziej chrupiąca.
Wychodzi: 2 tosty
Lista zakupów
Składniki dla wybranej liczby porcji — skopiuj je lub wyślij do komunikatora. Zaznacz to, co masz już w domu: na listę trafi tylko reszta.
Przygotowanie
-
Krok 1: Osusz pomidor
Pokrój pomidor w plastry grubości 5 mm, połóż na ręczniku papierowym i osusz także od góry – nadmiar soku rozmoczyłby tost.
-
Krok 2: Posmaruj pieczywo
Posmaruj każdą kromkę masłem z jednej strony i odwróć masłem do dołu. Dwie kromki cienko posmaruj musztardą.
-
Krok 3: Złóż tosty
Na kromki z musztardą połóż połowę sera, na to pomidory, posyp oregano i pieprzem, a potem resztą sera. Przykryj kromkami bez musztardy, masłem na zewnątrz.
-
Krok 4: Smaż pierwszą stronę
Połóż tosty na suchej patelni rozgrzanej na ogniu nieco mniejszym niż średni, lekko dociśnij łopatką i przykryj pokrywką. Smaż przez 3–4 minuty, aż spód będzie głęboko złoty, a ser zacznie się topić.
-
Krok 5: Przewróć
Ostrożnie przewróć tosty i smaż bez pokrywki jeszcze przez 2–3 minuty, aż druga strona się zrumieni, a ser całkiem się roztopi i zacznie wypływać na brzegach.
-
Krok 6: Podawaj
Odstaw tosty na minutę, żeby ser lekko stężał, i przekrój po przekątnej. Jedz na gorąco.
Wskazówki i warianty
-
Wskazówka
Średni albo mniejszy ogień to klucz do sukcesu: na dużym pieczywo się przypali, zanim ser się roztopi.
-
Zamiennik
Zamiast masłem możesz cienko posmarować pieczywo majonezem – skórka wyjdzie jeszcze równiejsza i bardziej chrupiąca.
-
Wariant
Dodaj kilka listków bazylii albo cienkie krążki czerwonej cebuli między ser a pomidory.
Wartości odżywcze
| 1 porcja | Całe danie 2 porcje | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | 980 kcal |
| Białko | 19 g | 38 g |
| Tłuszcz | 27 g | 54 g |
| Węglowodany | 43 g | 86 g |
Wartości przybliżone, wyliczone ze standardowych danych o składnikach.
Ugotowane? Oceń przepis
Brak ocen — twoja będzie pierwsza.


