Dieta

Sem glúten — página 20

Olena Vasylchuk Atualizado em 04.11.2026

Receitas «Sem glúten» para o dia a dia e para receber, com medidas exatas e passo a passo fácil de seguir.

Arroz, risotos e plov
Biryani de frango
Tempo ativo: 1 h 45 min mais tempo de espera: +1 h Dificuldade: Difícil
Uma panela só
Batata frita na frigideira com cogumelos
Tempo ativo: 50 min Dificuldade: Fácil
Saladas
Coleslaw, salada de repolho americana
Tempo ativo: 20 min mais tempo de espera: +30 min Dificuldade: Fácil
Sopas
Kholodnyk, sopa fria de beterraba com kefir
Tempo ativo: 1 h 10 min mais tempo de espera: +1 h Dificuldade: Fácil
Frango
Bolinhos de frango picado na faca com endro
Tempo ativo: 40 min mais tempo de espera: +45 min Dificuldade: Fácil
Arroz, risotos e plov
Charuto de folha de uva com carne (dolma)
Tempo ativo: 2 h 5 min mais tempo de espera: +10 min Dificuldade: Média
Uma panela só
Fritada de legumes (frittata) com espinafre e feta
Tempo ativo: 35 min mais tempo de espera: +5 min Dificuldade: Fácil

Biryani de frango