Dieta

Sem glúten Saladas

Olena Vasylchuk Atualizado em 04.11.2026

Receitas «Sem glúten» para o dia a dia e para receber, com medidas exatas e passo a passo fácil de seguir.

Cenoura à coreana (morkovcha)

Cenoura à coreana como se come na Ucrânia: tiras longas, alho, coentro, pimenta e óleo quente. A história honesta do prato e como deixá-lo mais gostoso.

Tempo ativo: 30 min mais tempo de espera: +2 h 15 min Dificuldade: Fácil

Saladas
Salada de quinoa com grão-de-bico
Tempo ativo: 35 min mais tempo de espera: +15 min Dificuldade: Fácil
Saladas
Homus caseiro com tahine
Tempo ativo: 1 h 35 min mais tempo de espera: +12 h Dificuldade: Fácil
Saladas
Salada Mimosa em camadas
Tempo ativo: 50 min mais tempo de espera: +2 h Dificuldade: Fácil
Saladas
Salada de frango com abacaxi
Tempo ativo: 35 min mais tempo de espera: +30 min Dificuldade: Fácil
Saladas
Salada de chucrute
Tempo ativo: 15 min mais tempo de espera: +15 min Dificuldade: Fácil
Saladas
Salada grega com queijo feta
Tempo ativo: 15 min Dificuldade: Fácil
Saladas
Salada Olivier com frango
Tempo ativo: 1 h mais tempo de espera: +1 h Dificuldade: Fácil
Saladas
Vinegret, salada ucraniana de beterraba e chucrute
Tempo ativo: 1 h 25 min mais tempo de espera: +1 h Dificuldade: Fácil
Saladas
Shuba, salada de arenque sob casaco de pele
Tempo ativo: 1 h 40 min mais tempo de espera: +4 h Dificuldade: Média
Saladas
Salada caprese
Tempo ativo: 10 min mais tempo de espera: +10 min Dificuldade: Fácil
Saladas
Salada niçoise com atum
Tempo ativo: 45 min Dificuldade: Média
Saladas
Salada de beterraba assada com queijo de cabra
Tempo ativo: 1 h 15 min mais tempo de espera: +20 min Dificuldade: Fácil