
Намазки і паштети
Гарбузовий хумус
Хумус із гарбузовим пюре, тахіні й кмином: оранжевий, солодкуватий і густий. П’ятнадцять хвилин у блендері, жодного нагрівання.
Дієта
Рецепти з позначкою «Без лактози»: страви на кожен день і для гостей, з точними пропорціями та зрозумілими кроками.

Хумус із гарбузовим пюре, тахіні й кмином: оранжевий, солодкуватий і густий. П’ятнадцять хвилин у блендері, жодного нагрівання.
