Em até 15 minutos
Omelete de aveia recheado com espinafre e queijo
Omelete de aveia em 15 minutos: massa macia de ovos e farinha de aveia, dobrada ao meio com espinafre, tomate-cereja e queijo. Café da manhã que sustenta.
Coleção
Café da manhã antes da escola Em até 15 minutos
Cafés da manhã que dá tempo de fazer antes da aula: syrnyky e panquecas, omelete, rabanada, panqueca de aveia e um banana bread assado na véspera.
