Гарніри

Тушкована червонокачанна капуста

Головне в цій страві — оцет, і додати його треба на самому початку. Він не для смаку: без кислоти червона капуста при нагріванні синіє, а з нею лишається насиченою і бордовою. Друга умова — час. Через сорок хвилин капуста ще хрустка й різка, а через дві години вона стає м’якою, солодкуватою і густою. Поспішати тут немає сенсу.

До рецепта
Pinterest

Тушкована червонокачанна капуста — готова страва
Підготовка
20 хв
Готування
2 год
Разом
2 год 20 хв
Порції
4
Складність
Легко
На порцію
160 ккал

Інгредієнти

  • Чим замінити

    Винний оцет можна замінити яблучним у тій самій кількості. Бальзамічний теж працює, але помітно темнить колір.

Вихід: 4 порції як гарнір

Приготування

  1. Крок 1: Підготуйте овочі

    Капусту розріжте на чверті, виріжте качан і нашаткуйте якомога тонше. Цибулю наріжте півкільцями, яблуко очистіть від серцевини і наріжте кубиками 1 см — шкірку можна лишити.

  2. Крок 2: Підсмажте цибулю і яблуко

    У великій каструлі з товстим дном розігрійте олію і смажте цибулю з яблуком на середньому вогні 3–4 хвилини, поки цибуля не стане прозорою, а яблуко не почне м’якшати.

  3. Крок 3: Додайте капусту

    Всипте всю капусту і смажте ще 5 хвилин, постійно перемішуючи. Спочатку здасться, що її забагато для каструлі, але вона швидко осяде вдвічі.

  4. Крок 4: Влийте оцет одразу

    Додайте оцет, цукор, сіль, лавровий лист, гвоздику і воду, добре перемішайте. Оцет має потрапити в каструлю саме зараз: він закріплює червоний колір, а доданий наприкінці вже нічого не врятує.

  5. Крок 5: Тушкуйте довго

    Доведіть до кипіння, зменште вогонь до мінімуму і тушкуйте під кришкою 1,5–2 години, помішуючи кожні 20 хвилин. Якщо рідина випарувалася раніше, доливайте по 50 мл води.

  6. Крок 6: Доведіть до смаку

    Готова капуста м’яка, але не розварена в кашу, а на дні лишається трохи густого темного соку. Вийміть лавровий лист і гвоздику, поперчіть і за потреби додайте ще пів ложки оцту або цукру.

Поради і варіації

  • Порада

    Не беріть алюмінієву каструлю: кислота реагує з металом, і капуста набуває сірого відтінку та металевого присмаку.

  • Варіація

    Німецька зимова версія — додати разом з водою 100 мл червоного вина і 2 ст. ложки журавлинного варення. Смак стає глибшим і святковішим.

  • Заміна

    Винний оцет можна замінити яблучним у тій самій кількості. Бальзамічний теж працює, але помітно темнить колір.

  • Зберігання

    У холодильнику капуста стоїть 5 днів і на другий день смакує краще, ніж свіжоприготована. Чудово переносить заморожування.

Поживна цінність

Приблизна поживна цінність на порцію і на всю страву
1 порція Уся страва 4 порції
Енергія160 ккал640 ккал
Білки3 г12 г
Жири7 г28 г
Вуглеводи22 г88 г

Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.

Питання про цей рецепт

Щось незрозуміло або вийшло інакше? Запитайте — або покажіть, що у вас вийшло. Відповідь і фото ми публікуємо тут.

Одне фото, до 8 МБ. Ми перезберігаємо його в себе, і разом із цим зникають дані про камеру та місце зйомки.

Без реєстрації. Ми зберігаємо лише ім’я, яке ви вкажете, запитання і фото. Усе це з’являється на сайті тільки після перевірки редактором.