Гункан з ікрою
Гункан придумали в Токіо в 1940-х для однієї конкретної проблеми: ікру й морського їжака не можна покласти на нігірі, вони просто стечуть. Тому рис оперезали смужкою норі, яка стирчить над ним бортиком, — і форма справді нагадує кораблик, звідки й назва.

- Підготовка
- 20 хв
- Разом
- 20 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
- На порцію
- 180 ккал
Інгредієнти
-
Чим замінити
Червона ікра дорожча за масаго, але й ікринки більші, і бортик заповнюється швидше. На 12 гунканів вистачить 120 г будь-якої.
Вихід: 12 гунканів
Список покупок
Інгредієнти на обрану кількість порцій — скопіюйте їх або надішліть у месенджер. Позначте галочкою те, що вже є вдома: у список потрапить решта.
Приготування
-
Крок 1: Наріжте норі на смужки
Розріжте кожен аркуш норі вздовж на шість смужок завширшки близько 3 см. Ріжте сухими ножицями: волога від рук робить норі гнучким, а воно має лишитися жорстким, щоб тримати борт.
-
Крок 2: Сформуйте рис
Мокрою рукою візьміть 20 г рису й стисніть у щільний овал заввишки приблизно 2 см. Стискайте трохи сильніше, ніж для нігірі: цей рис має витримати бортик і не розповзтися під вагою ікри.
-
Крок 3: Оперезайте смужкою
Оберніть овал смужкою норі глянцевим боком назовні так, щоб вона виступала над рисом на 5–7 мм. Це і є борт, у якому лежатиме ікра. Кінець смужки приклейте кількома роздавленими зернятками рису.
-
Крок 4: Змастіть васабі
Якщо любите гостре, нанесіть тонкий шар васабі просто на рис усередині бортика. Зверху воно змішалося б з ікрою і вбило б її смак, а знизу лише підкреслює.
-
Крок 5: Наповніть ікрою
Викладіть ікру чайною ложкою, заповнюючи борт трохи з гіркою. Не притискайте: ікринки мають лежати цілими й блищати, а роздавлені перетворюють гункан на мокру пляму.
-
Крок 6: Подавайте одразу
Гункан їдять протягом кількох хвилин після складання. Норі вбирає вологу і з рису, і з ікри, і бортик, який тримався хвилину тому, просто осідає.
Поради і варіації
-
Порада
Складайте гункани не всі одразу, а по три-чотири, і одразу подавайте. Це єдині суші, які втрачають форму буквально на очах.
-
Варіація
Борт тримає будь-яку начинку, що не лежить сама: спайсі-суміш із лосося, крабовий салат з майонезом, кукурудзу з майонезом, натто. У Японії гункан із кукурудзою — дитяча класика.
-
Заміна
Червона ікра дорожча за масаго, але й ікринки більші, і бортик заповнюється швидше. На 12 гунканів вистачить 120 г будь-якої.
-
Зберігання
Не зберігають узагалі. Ікру можна тримати в холодильнику, рис — під рушником, але зібраний гункан живе менше пів години.
-
Порада
Смужка норі має бути рівно 3 см. Вужча не втримає ікру, ширша згорнеться всередину під власною вагою і стане на заваді ложці.
Поживна цінність
| 1 порція | Уся страва 4 порції | |
|---|---|---|
| Енергія | 180 ккал | 720 ккал |
| Білки | 9 г | 36 г |
| Жири | 4 г | 16 г |
| Вуглеводи | 26 г | 104 г |
Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.
Приготували? Оцініть рецепт
Ще немає оцінок — ваша буде першою.


