Айолі
Айолі — це емульсія, а емульсія не пробачає поспіху. Дві умови: усе кімнатної температури й олія тонкою цівкою. Холодний жовток із теплою олією не зʼєднається ніколи, а вилита одразу олія розірве емульсію за секунду. Зате коли вона зійшлася — вона тримається днями.

- Підготовка
- 15 хв
- Очікування
- 30 хв
- Разом
- 45 хв
- Порції
- 8
- Складність
- Середньо
- На порцію
- 190 ккал
Інгредієнти
Вихід: близько 250 мл, 8 порцій
Список покупок
Інгредієнти на обрану кількість порцій — скопіюйте їх або надішліть у месенджер. Позначте галочкою те, що вже є вдома: у список потрапить решта.
Приготування
-
Крок 1: Розітріть часник із сіллю
Розітріть часник із сіллю в ступці до однорідної пасти. Сіль тут працює як абразив — без неї часник лишається шматочками.
-
Крок 2: Зʼєднайте з жовтком
Додайте жовток, гірчицю й половину лимонного соку й розмішуйте до однорідності. Гірчиця — страховка: вона містить речовини, що допомагають емульсії триматися.
-
Крок 3: Вливайте олію по краплині
Перші 50 мл соняшникової олії вливайте буквально по краплях, безперервно збиваючи. Це той момент, коли емульсія або утворюється, або ні.
-
Крок 4: Далі — тонкою цівкою
Коли маса помітно загусне й побіліє, вливайте решту тонкою цівкою. Наприкінці додайте оливкову олію: багато її робить айолі гірким.
-
Крок 5: Доведіть до смаку
Додайте решту лимонного соку — він і освіжає, і трохи розріджує надто густий соус. Тримайте в холодильнику 30 хвилин перед подачею.
Поради і варіації
-
Порада
Айолі відсікся — не викидайте. У чистій мисці збийте новий жовток і вливайте в нього відсічену масу по ложці, як олію. Емульсія збереться знову.
-
Порада
Оливкова олія extra virgin у великій кількості дає гіркоту: її молекули руйнуються при швидкому збиванні. Тому основа — нейтральна олія, а оливкова лише для аромату.
-
Варіація
Ротуй — провансальський варіант із шафраном і перцем чилі, подають до рибного супу. З печеним часником (ціла головка) айолі стає солодким і мʼяким.
-
Зберігання
3 доби в холодильнику — це домашній соус із сирим жовтком, тож довше не варто. Для вагітних і дітей беріть пастеризовані яйця.
Поживна цінність
| 1 порція | Уся страва 8 порцій | |
|---|---|---|
| Енергія | 190 ккал | 1 520 ккал |
| Білки | 1 г | 8 г |
| Жири | 20 г | 160 г |
| Вуглеводи | 1 г | 8 г |
Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.
Приготували? Оцініть рецепт
Ще немає оцінок — ваша буде першою.


