Desserts ohne Backen

Mousse au Chocolat ohne Ei

Diese Mousse ist für alle, die intensive Zartbitterschokolade lieben, aber nichts Schweres wollen. Wir machen sie ohne rohe Eier: Warme Ganache wird behutsam unter geschlagene Sahne gehoben – das ergibt eine wolkig leichte Textur und tiefes Kakaoaroma. Der ganze Trick liegt in der Temperatur, und in den Schritten unten steht genau, worauf du achten musst.

Zum Rezept
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Mousse au Chocolat ohne Ei – das fertige Gericht
Vorbereitung
25 Min.
Garzeit
5 Min.
Ruhezeit
3 Std.
Gesamt
3 Std. 30 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Einfach
Pro Portion
440 kcal

Zutaten

Für die Mousse

Zum Garnieren

Ergibt: 6 Portionen à 100 g

Zubereitung

  1. Schritt 1: Ganache zubereiten

    Hack die Schokolade fein und gib sie in eine Schüssel. Erhitze 100 ml Sahne, bis sie dampft und sich am Rand kleine Bläschen bilden, gieß sie über die Schokolade und lass alles 2 Minuten stehen. Rühr dann von der Mitte nach außen zu einer glatten, glänzenden Ganache.

  2. Schritt 2: Ganache abkühlen lassen

    Rühr das Salz unter und lass die Ganache 10–15 Minuten abkühlen, bis sie nur noch lauwarm ist, etwa 30–35 °C. Ist sie zu heiß, schmilzt die Sahne; ist sie zu kalt, flockt sie zu Sprenkeln aus.

  3. Schritt 3: Sahne schlagen

    Schlag mit dem Handrührgerät die kalte Sahne mit dem Puderzucker halbsteif: Sie hält ihre Form, aber die Spitzen kippen um. Nicht zu lange schlagen, sonst wird die Mousse grießig.

  4. Schritt 4: Alles unterheben

    Rühr ein Viertel der Sahne zügig unter die Ganache, um sie aufzulockern. Heb den Rest in zwei Portionen von unten nach oben unter, bis keine weißen Schlieren mehr zu sehen sind.

  5. Schritt 5: Mousse portionieren

    Füll die Mousse mit einem Löffel oder Spritzbeutel in 6 kleine Schälchen oder Gläser.

  6. Schritt 6: Mousse kühlen

    Stell sie mindestens 3 Stunden kalt, bis sie fest und so elastisch ist, dass sie auf dem Löffel ihre Form hält.

  7. Schritt 7: Mit Schokoraspeln garnieren

    Hobel die restliche Schokolade kurz vor dem Servieren mit einem Sparschäler über die Mousse.

Tipps & Varianten

  • Tipp

    Die Mousse schmeckt genau nach der Schokolade, die du verwendest – nimm also eine, die du auch pur gern isst. Ab 70 % Kakao wird sie dichter und bitterer.

  • Tipp

    Flockt die Ganache nach der Sahnezugabe zu Sprenkeln aus, stell die Schüssel ein paar Sekunden über heißes Wasser und rühr zügig um.

  • Variante

    Aromatisiere die heiße Sahne mit abgeriebener Orangenschale oder 1 TL Instant-Kaffee – so wird eine Orangen- oder Mokka-Mousse daraus.

  • Aufbewahrung

    Abgedeckt hält sich die Mousse bis zu 2 Tage im Kühlschrank.

Nährwerte

Ungefähre Nährwerte pro Portion und für das ganze Gericht
1 Portion Ganzes Gericht 6 Portionen
Brennwert440 kcal2.640 kcal
Eiweiß4 g24 g
Fett37 g222 g
Kohlenhydrate21 g126 g

Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.

Erfahrungen und Fragen

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