Makrela z piekarnika z cytryną
Cała makrela pieczona z cytryną i cebulą w brzuchu. Trzy nacięcia, czysty brzuch i 25–30 minut w 200°C – skórka się rumieni, a mięso zostaje soczyste.
Dania główne
Ryby Bez laktozy i nabiału
Ryba z patelni, z piekarnika i w papilocie: jak ją dopiec bez wysuszenia, od smażonego karpia po pieczonego pstrąga.
