Pastas e patês

Pasta de beterraba com raiz-forte

A raiz-forte não é ardida por si mesma: a ardência vem de um composto volátil formado quando ela é ralada, e o calor o destrói. Por isso ela entra numa beterraba fria e o pote é fechado na hora. Misturada em beterraba morna, ela se torna, em cinco minutos, apenas uma raiz aromática.

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Pasta de beterraba com raiz-forte — o prato pronto
Pré-preparo
15 min
Descanso
2 h
Total
2 h 15 min
Porções
8
Dificuldade
Fácil
Por porção
90 kcal

Ingredientes

Rendimento: cerca de 400 g, 8 porções

Modo de preparo

  1. Passo 1: Cozinhe a beterraba inteira

    Cozinhe com casca por 40–60 minutos até ficar macia. Cortada, ela sangra cor e sabor para a água e a pasta sai pálida.

  2. Passo 2: Esfrie por completo

    Deixe esfriar até o fim — não é sugestão, é condição: em beterraba morna a raiz-forte perde a ardência no instante.

  3. Passo 3: Rale fino

    Use o ralo fino. O processador transforma em purê, e esta pasta deve continuar granulada.

  4. Passo 4: Junte raiz-forte e acidez

    Junte a raiz-forte, o vinagre, o açúcar, o alho, o sal e o óleo e misture. O vinagre não é só sabor — o ácido fixa a ardência e mantém a cor.

  5. Passo 5: Feche e gele

    Passe para um pote, feche bem e gele por 2 horas. Um pote fechado mantém essa ardência volátil onde ela deve estar.

Dicas e variações

  • Dica

    Rale raiz-forte fresca num lugar bem ventilado, ou num processador tampado — os vapores dela são mais fortes que cebola e ardem nos olhos.

  • Dica

    Raiz-forte de pote já contém vinagre e sal, então comece com metade do vinagre daqui e prove.

  • Variação

    Com uma maçã ralada ela fica mais macia e doce — o par clássico para peixe. Com duas colheres de creme azedo é mais suave, mas já não é sem leite.

  • Conservação

    Duas semanas num pote bem fechado. A ardência vai se apagando; na segunda semana ela está branda.

Informação nutricional

Informação nutricional aproximada por porção e da receita inteira
1 porção Receita inteira 8 porções
Valor energético90 kcal720 kcal
Proteínas2 g16 g
Gorduras5 g40 g
Carboidratos9 g72 g

Valores aproximados, calculados com dados de referência dos ingredientes.

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