Tortilla-Pizza aus der Pfanne
Wenn du Lust auf Pizza hast, aber keine Kraft, auf den Teig zu warten, rettet dich eine Weizentortilla. In der trockenen Pfanne wird sie zu einem dünnen, knusprigen Boden, und unter dem Deckel schmilzt der Käse in wenigen Minuten. Wir rösten die Tortilla zuerst auf einer Seite an und wenden sie dann: So liegt der Belag auf der knusprigen Seite, und der Boden weicht nicht durch.

- Vorbereitung
- 5 Min.
- Garzeit
- 9 Min.
- Gesamt
- 14 Min.
- Portionen
- 2
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 410 kcal
Zutaten
Ergibt: 2 Pizzen (Ø 25 cm)
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Zubereitung
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Schritt 1: Belag vorbereiten
Verrühr die passierten Tomaten mit dem Oregano. Bereite Kirschtomaten, Zwiebel und Mais vor und tupf den Mais mit Küchenpapier trocken, damit der Boden nicht nass wird.
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Schritt 2: Tortilla anrösten
Fette eine Pfanne (Ø 26–28 cm) mit der Hälfte des Öls ein und erhitze sie bei mittlerer Hitze. Leg eine Tortilla hinein und röste sie 1 Minute, bis die Unterseite knusprig ist und goldbraune Flecken hat.
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Schritt 3: Belegen
Dreh die Tortilla mit der gerösteten Seite nach oben und schalte auf etwas weniger als mittlere Hitze herunter. Verteil 2 EL Sauce darauf, lass 1 cm Rand frei, streu die Hälfte des Käses darüber und verteil die Hälfte von Kirschtomaten, Zwiebel und Mais.
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Schritt 4: Käse schmelzen
Leg einen Deckel auf die Pfanne und gare die Pizza 3–4 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist und Blasen wirft und die Unterseite knusprig ist. Heb zur Kontrolle den Rand mit dem Pfannenwender an.
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Schritt 5: Wiederholen und servieren
Schieb die Pizza auf ein Brett, leg Basilikum darauf und schneide sie in 6 Stücke. Die zweite Pizza bereitest du genauso mit dem restlichen Öl und Belag zu.
Tipps & Varianten
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Tipp
Nimm festen Pizza-Mozzarella, nicht frischen in Lake: Frischer Mozzarella verliert Wasser, und der dünne Boden weicht durch.
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Variante
Für Schärfe kommen ein paar Jalapeño-Ringe dazu, für mehr Sättigung eine Handvoll sehr dünn geschnittener Champignons.
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Tipp
Hat dein Backofen eine Grillfunktion, kannst du die angeröstete, belegte Tortilla statt unter dem Deckel 2–3 Minuten darunter backen.
Nährwerte
| 1 Portion | Ganzes Gericht 2 Portionen | |
|---|---|---|
| Brennwert | 410 kcal | 820 kcal |
| Eiweiß | 20 g | 40 g |
| Fett | 20 g | 40 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 76 g |
Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.
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