En 15 minutes

Pizza tortilla à la poêle

Quand l’envie de pizza tombe et que la pâte n’a pas le temps de lever, la tortilla de blé fait des merveilles. Dans une poêle sèche, elle devient une base fine et croustillante, et le couvercle fait fondre le fromage en quelques minutes. Nous dorons d’abord la tortilla sur une face puis la retournons : la garniture repose sur le côté croustillant et la base ne ramollit pas.

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Pizza tortilla à la poêle — le plat terminé
Préparation
5 min
Cuisson
9 min
Total
14 min
Portions
2
Difficulté
Facile
Par portion
410 kcal

Ingrédients

Quantité : 2 pizzas de 25 cm

Étapes

  1. Étape 1 : Préparer la garniture

    Mélangez la passata avec l’origan. Préparez les tomates cerises, l’oignon et le maïs ; épongez le maïs avec du papier absorbant pour que la base ne détrempe pas.

  2. Étape 2 : Dorer la tortilla

    Huilez une poêle de 26–28 cm avec la moitié de l’huile et faites-la chauffer à feu moyen. Posez une tortilla et laissez-la dorer 1 minute, jusqu’à ce que le dessous soit croustillant et parsemé de taches dorées.

  3. Étape 3 : Garnir

    Retournez la tortilla, côté doré vers le haut, et baissez le feu à moyen-doux. Étalez 2 c. à soupe de sauce en laissant 1 cm de bord libre, parsemez de la moitié du fromage et répartissez la moitié des tomates, de l’oignon et du maïs.

  4. Étape 4 : Faire fondre le fromage

    Couvrez la poêle et laissez cuire 3–4 minutes, jusqu’à ce que le fromage fonde et bouillonne et que le dessous soit croustillant : soulevez le bord avec une spatule pour vérifier.

  5. Étape 5 : Recommencer et servir

    Faites glisser la pizza sur une planche, ajoutez le basilic et coupez-la en 6 parts. Préparez la seconde pizza de la même façon avec le reste de l’huile et de la garniture.

Astuces et variantes

  • Astuce

    Prenez de la mozzarella ferme pour pizza et non de la mozzarella fraîche en saumure : la fraîche rend de l’eau, et la base fine détrempe.

  • Variante

    Pour du piquant, ajoutez quelques rondelles de jalapeño ; pour une version plus copieuse, une poignée de champignons de Paris émincés très finement.

  • Astuce

    Si votre four a un gril, vous pouvez glisser la tortilla dorée et garnie dessous 2–3 minutes au lieu de couvrir la poêle.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 2 portions
Énergie410 kcal820 kcal
Protéines20 g40 g
Lipides20 g40 g
Glucides38 g76 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

Avis et questions

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