Beilagen

Spätzle

Spätzle sind weder Nudeln noch Klöße, sondern etwas dazwischen: der Teig ist zu weich zum Ausrollen und zu fest zum Gießen. Man drückt ihn durch eine Spätzlepresse oder schabt ihn mit dem Messer vom nassen Brett direkt ins siedende Wasser. Worauf es allein ankommt: den Teig lange genug schlagen, bis Blasen darin stehen – diese Blasen machen die Nudeln locker statt gummiartig.

Zum Rezept
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Spätzle – das fertige Gericht
Vorbereitung
15 Min.
Garzeit
10 Min.
Ruhezeit
20 Min.
Gesamt
45 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Pro Portion
330 kcal

Zutaten

Ergibt: 4 Portionen als Beilage

Zubereitung

  1. Schritt 1: Teig anrühren

    Gib Mehl und Salz in eine Schüssel, schlag die Eier auf und rühr mit einem Holzlöffel, während du nach und nach das Wasser zugießt. Der Teig soll dick und zäh sein und in einem langsamen Band vom Löffel fallen, nicht laufen.

  2. Schritt 2: Blasen schlagen

    Schlag den Teig weitere 3–4 Minuten mit dem Löffel, indem du ihn anhebst und gegen die Schüsselwand klatschst, bis Blasen an der Oberfläche stehen. Nur das macht Spätzle locker.

  3. Schritt 3: Ruhen lassen

    Deck die Schüssel ab und lass den Teig 20 Minuten bei Zimmertemperatur stehen. Das Mehl zieht Wasser, der Teig wird glatt und reißt beim Pressen nicht mehr.

  4. Schritt 4: Wasser aufsetzen

    Bring in einem weiten Topf Salzwasser zum Kochen und stell die Hitze auf ruhiges Sieden zurück. Stell eine Schüssel mit kaltem Wasser daneben, da kommen die fertigen Spätzle hinein.

  5. Schritt 5: Spätzle formen

    Arbeite in Fuhren: gib Teig in eine Spätzlepresse und drück ihn direkt ins Wasser, oder streich ihn dünn auf ein nasses Brett und schab kurze Streifen mit dem Messer ab. Den Topf nicht überfüllen.

  6. Schritt 6: Rechtzeitig abschöpfen

    Sie sind fertig, sobald sie oben schwimmen, nach 2–3 Minuten. Heb sie mit der Schaumkelle heraus, gib sie sofort ins kalte Wasser, damit sie nicht kleben, und lass sie abtropfen.

  7. Schritt 7: In Butter braten

    Schmilz die Butter in einer großen Pfanne und brate die Spätzle bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten unter gelegentlichem Wenden, bis einige Kanten goldbraun sind. Reib Muskatnuss darüber, streu Petersilie auf und servier sie heiß.

Tipps & Varianten

  • Tipp

    Brett und Messer vor jeder Fuhre nass machen. Trocken klebt der Teig bombenfest und du fängst von vorn an.

  • Variante

    Für Käsespätzle 150 g geriebenen Bergkäse unter die heißen Spätzle heben und goldbraun gebratene Zwiebeln darauf geben. Das ist dann keine Beilage mehr, sondern Abendessen.

  • Tipp

    Der Teig braucht seine Ruhe, aber nicht mehr als eine Stunde – danach wird er dünn und die Spätzle geraten flach.

  • Aufbewahrung

    Gekochte Spätzle halten 3 Tage im Kühlschrank. Brate sie erst kurz vor dem Servieren in Butter, nicht auf Vorrat.

Nährwerte

Ungefähre Nährwerte pro Portion und für das ganze Gericht
1 Portion Ganzes Gericht 4 Portionen
Brennwert330 kcal1.320 kcal
Eiweiß12 g48 g
Fett10 g40 g
Kohlenhydrate47 g188 g

Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.

Erfahrungen und Fragen

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