Accompagnements

Spaetzle maison

Les spaetzle ne sont ni des pâtes ni des quenelles, mais un peu entre les deux : la pâte est trop molle pour être étalée et trop épaisse pour être versée. On la presse à travers une écumoire ou on la racle au couteau sur une planche mouillée, directement dans l’eau bouillante. Le plus important est de battre longtemps la pâte à la cuillère, jusqu’à voir des bulles : ce sont elles qui rendent les spaetzle légers et non caoutchouteux.

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Spaetzle maison — le plat terminé
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Repos
20 min
Total
45 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Par portion
330 kcal

Ingrédients

Quantité : 4 portions en accompagnement

Étapes

  1. Étape 1 : Préparer la pâte

    Dans un saladier, mettez la farine et le sel, cassez-y les œufs et mélangez à la cuillère en bois en ajoutant l’eau peu à peu. La pâte doit être épaisse et élastique : elle tombe lentement de la cuillère en ruban, sans couler.

  2. Étape 2 : Battre jusqu’aux bulles

    Continuez à travailler la pâte à la cuillère 3–4 minutes, en la soulevant et en la rabattant contre la paroi du saladier, jusqu’à ce que des bulles apparaissent en surface. C’est le seul moyen d’obtenir des spaetzle légers.

  3. Étape 3 : Laisser reposer

    Couvrez le saladier et laissez reposer 20 minutes à température ambiante. La farine absorbe l’humidité, la pâte devient lisse et ne se déchire plus quand on la presse.

  4. Étape 4 : Faire bouillir l’eau

    Dans une casserole large, portez de l’eau salée à ébullition, puis baissez à un frémissement régulier. Préparez à côté un saladier d’eau froide pour y plonger les spaetzle cuits.

  5. Étape 5 : Former les spaetzle

    Déposez la pâte par portions sur une écumoire à gros trous et pressez-la à la spatule directement dans l’eau. Ou étalez-la en couche fine sur une planche mouillée et raclez de courtes lanières au couteau. Faites cuire par fournées, sans surcharger la casserole.

  6. Étape 6 : Repêcher à temps

    Les spaetzle sont cuits dès qu’ils remontent à la surface, soit 2–3 minutes. Sortez-les à l’écumoire et plongez-les aussitôt dans l’eau froide pour qu’ils ne collent pas, puis égouttez-les dans une passoire.

  7. Étape 7 : Dorer au beurre

    Dans une grande poêle, faites fondre le beurre et faites sauter les spaetzle à feu moyen 3–4 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que certains bords dorent. Râpez la muscade, parsemez de persil et servez chaud.

Astuces et variantes

  • Astuce

    Mouillez la planche et le couteau avant chaque fournée. Secs, la pâte y colle pour de bon, et il faut tout laver et recommencer.

  • Variante

    Käsespätzle : mélangez 150 g de fromage à pâte pressée râpé (emmental, comté) aux spaetzle chauds et couvrez d’oignons frits bien dorés. Ce n’est plus un accompagnement, mais un vrai dîner.

  • Astuce

    La pâte doit reposer, mais pas plus d’une heure : elle se relâche ensuite, et les spaetzle sortent plats.

  • Conservation

    Cuits, les spaetzle se gardent 3 jours au réfrigérateur. Faites-les dorer au beurre juste avant de servir, pas à l’avance.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 4 portions
Énergie330 kcal1,320 kcal
Protéines12 g48 g
Lipides10 g40 g
Glucides47 g188 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

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