Brot & Brötchen

Weiche Burger Buns mit Sesam

Ein gutes Burgerbrötchen ist weich, aber nicht wattig: Es muss Patty, Sauce und Saft halten, ohne in der Hand zu zerfallen. Milch, ein Ei und etwas Butter sorgen für eine zarte, feinporige Krume, der gut geknetete Teig für Stand. Wir drücken die Kugeln vor der Gare flach, damit die Buns in die Breite wachsen und nicht rund werden wie Bälle.

Zum Rezept
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Weiche Burger Buns mit Sesam – das fertige Gericht
Vorbereitung
30 Min.
Garzeit
18 Min.
Ruhezeit
2 Std. 25 Min.
Gesamt
3 Std. 13 Min.
Portionen
8
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
300 kcal

Zutaten

Für den Teig

Zum Bestreichen

Ergibt: 8 Buns (Ø 10 cm)

Zubereitung

Backofen

200 °C · Ober- und Unterhitze, ohne Umluft

Mit Umluft: 180 °C

  1. Schritt 1: Flüssige Zutaten mischen

    Verrühr warme Milch, Wasser, Zucker, Hefe und das Ei in einer großen Schüssel.

  2. Schritt 2: Teig kneten

    Gib Mehl und Salz dazu und knete 5 Minuten. Arbeite die Butter stückweise ein und knete weitere 7–8 Minuten, bis der Teig glatt ist, glänzt und sich ein dünnes Stück zu einer durchscheinenden Haut ausziehen lässt.

  3. Schritt 3: Erste Gare

    Deck die Schüssel ab und lass den Teig an einem warmen Ort 60–75 Minuten gehen, bis er sich verdoppelt hat.

  4. Schritt 4: Buns formen

    Teil den Teig in 8 Stücke à ca. 115 g. Schleif jedes zu einer straffen Kugel, indem du die Ränder nach unten einschlägst, setz sie mit der Naht nach unten auf ein Blech mit Backpapier und drück sie mit der Handfläche auf 9 cm Durchmesser flach. Lass 5 cm Abstand dazwischen.

  5. Schritt 5: Zweite Gare

    Deck die Buns ab und lass sie 40–45 Minuten gehen, bis sie locker und sichtbar breiter sind. Heize den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vor.

  6. Schritt 6: Bestreichen und backen

    Verquirl das Ei mit der Milch, bestreich die Buns vorsichtig und bestreu sie mit Sesam. Back sie 15–18 Minuten, bis sie tief goldgelb sind: Die Unterseite soll gebräunt sein und die Kerntemperatur 90 °C betragen.

  7. Schritt 7: Unter dem Tuch abkühlen

    Setz die Buns auf ein Gitter und deck sie 30 Minuten mit einem sauberen Küchentuch ab. So bleibt die Kruste dünn und weich.

Tipps & Varianten

  • Tipp

    Damit alle Buns gleich groß werden, wieg den Teig und teil das Gewicht durch 8. Schon ein paar Gramm Unterschied sieht man nach dem Backen.

  • Variante

    Statt Sesam passen Mohn oder eine Saatenmischung. Für Brioche-Buns gib 40 g Butter und 1 Eigelb mehr dazu.

  • Tipp

    Schneide die Buns vor dem Servieren auf und röste die Schnittflächen in einer trockenen Pfanne an. So weichen sie von der Sauce nicht durch.

  • Aufbewahrung

    In einem Beutel halten sie sich bis zu 2 Tage. Aufgeschnitten kannst du sie bis zu 2 Monate einfrieren und direkt aus dem Gefrierfach anrösten.

Nährwerte

Ungefähre Nährwerte pro Portion und für das ganze Gericht
1 Portion Ganzes Gericht 8 Portionen
Brennwert300 kcal2.400 kcal
Eiweiß9 g72 g
Fett7 g56 g
Kohlenhydrate51 g408 g

Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.

Erfahrungen und Fragen

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