Mac and Cheese aus dem Ofen
Mac and Cheese ist Trost pur aus einer Form: innen cremige Käsesauce, obenauf eine knusprige Kruste. Wir mischen gereiften Cheddar für den Geschmack mit Gruyère, der schöne Fäden zieht. Von der Sauce machen wir absichtlich „zu viel“: Im Ofen saugen die Nudeln sie auf und bleiben cremig statt trocken.

- Vorbereitung
- 20 Min.
- Garzeit
- 35 Min.
- Ruhezeit
- 10 Min.
- Gesamt
- 1 Std. 5 Min.
- Portionen
- 6
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 740 kcal
Zutaten
Für Nudeln und Sauce
-
Was du stattdessen nehmen kannst
Statt Gruyère passen Emmentaler oder Mozzarella – Letzterer zieht mehr Fäden, bringt aber weniger Geschmack.
Für die Kruste
Ergibt: Form 20 × 30 cm, 6 Portionen
Einkaufsliste
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Zubereitung
Backofen
190 °C · Ober- und Unterhitze, ohne Umluft
Mit Umluft: 170 °C
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Schritt 1: Nudeln kochen
Heize den Backofen auf 190 °C (Ober-/Unterhitze) vor. Koch die Nudeln in Salzwasser 2 Minuten kürzer als auf der Packung angegeben, sie garen im Ofen fertig. Gieß sie in ein Sieb ab, aber schreck sie nicht ab.
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Schritt 2: Mehlschwitze ansetzen
Zerlass 50 g Butter in einem weiten Topf, streu das Mehl hinein und rühr 1–2 Minuten, bis die Mischung schäumt und nach Keksen duftet. Gieß die warme Milch nach und nach dazu und schlag dabei ständig mit dem Schneebesen.
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Schritt 3: Sauce eindicken
Lass die Sauce bei mittlerer Hitze 5–6 Minuten unter Rühren köcheln, bis sie so dick ist, dass sie den Löffel überzieht und ein Fingerstrich darauf eine klare Spur hinterlässt.
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Schritt 4: Käse schmelzen
Nimm den Topf vom Herd. Rühr Senfpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer ein und dann handvollweise 250 g Cheddar und den Gruyère. Warte jedes Mal, bis der Käse ganz geschmolzen ist. Die Sauce soll glatt sein.
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Schritt 5: Mischen und einfüllen
Rühr die Nudeln in die Sauce – sie wird dir zu flüssig vorkommen, genau so soll es sein. Füll alles in eine gebutterte Form und streich es glatt.
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Schritt 6: Kruste aufstreuen
Misch Panko mit der geschmolzenen Butter und dem restlichen Cheddar und streu es gleichmäßig darüber.
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Schritt 7: Goldbraun überbacken
Back das Mac and Cheese 20–25 Minuten, bis die Sauce am Rand blubbert und die Oberfläche goldbraun und knusprig ist. Lass es 10 Minuten stehen, damit die Sauce etwas anzieht.
Tipps & Varianten
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Tipp
Reib den Käse selbst: Geriebener Käse aus der Tüte enthält Trennmittel, und die Sauce wird damit körnig.
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Alternative
Statt Gruyère passen Emmentaler oder Mozzarella – Letzterer zieht mehr Fäden, bringt aber weniger Geschmack.
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Variante
Für mehr Kruste backst du das Mac and Cheese in einer breiteren, flacheren Form.
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Aufbewahrung
Im Kühlschrank hält es sich bis zu 4 Tage. Beträufle eine Portion vor dem Aufwärmen im Ofen mit ein paar Löffeln Milch und deck sie mit Alufolie ab.
Nährwerte
| 1 Portion | Ganzes Gericht 6 Portionen | |
|---|---|---|
| Brennwert | 740 kcal | 4.440 kcal |
| Eiweiß | 32 g | 192 g |
| Fett | 38 g | 228 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 396 g |
Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.
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