Oladji – fluffige Kefirpfannkuchen
Oladji (ukrainisch Oladky) sind kleine, dicke Pfannkuchen – ein Frühstück, das mit Zutaten gelingt, die fast immer im Kühlschrank sind. Kefir und Natron bilden viele Bläschen, deshalb gehen die Oladji hoch auf und bleiben auch abgekühlt locker. Wir rühren den Teig nach dem Ruhen nicht mehr um – genau darin liegt das ganze Geheimnis.

- Vorbereitung
- 15 Min.
- Garzeit
- 25 Min.
- Ruhezeit
- 10 Min.
- Gesamt
- 50 Min.
- Portionen
- 4
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 450 kcal
Zutaten
Ergibt: ca. 20 Stück
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Zubereitung
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Schritt 1: Kefir temperieren
Der Kefir sollte Zimmertemperatur haben oder leicht warm sein. Kommt er direkt aus dem Kühlschrank, erwärm ihn in einem kleinen Topf bei schwacher Hitze unter Rühren – nur bis auf Körpertemperatur, sonst gerinnt er.
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Schritt 2: Flüssige Zutaten verrühren
Verquirl Kefir, Ei, Zucker und Salz in einer Schüssel mit dem Schneebesen glatt.
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Schritt 3: Natron zugeben
Streu das Natron hinein und rühr um: Der Kefir beginnt zu schäumen und nimmt etwas an Volumen zu – das Natron reagiert mit der Säure.
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Schritt 4: Mehl einrühren
Siebe das Mehl dazu und rühr mit einem Löffel nur so lange, bis keine Klümpchen mehr da sind. Der Teig soll so dick wie sehr fester Schmand sein und langsam vom Löffel gleiten, ohne zu zerlaufen.
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Schritt 5: Teig ruhen lassen
Lass den Teig 10 Minuten stehen. An der Oberfläche bilden sich Bläschen – rühr ihn jetzt nicht mehr um, damit sie erhalten bleiben.
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Schritt 6: Oladji braten
Erhitze 2 EL Öl bei mittlerer Hitze. Stich den Teig mit einem in Wasser getauchten Löffel vom Schüsselrand ab und gib ihn in die Pfanne. Brate die Oladji 2–3 Minuten, bis die Unterseite goldbraun ist und sich oben Bläschen zeigen, wende sie und brate sie weitere 2 Minuten. Gib bei Bedarf Öl nach.
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Schritt 7: Abtropfen und servieren
Leg die Oladji auf Küchenpapier, damit überschüssiges Fett abtropft. Serviere sie warm mit Schmand und Honig.
Tipps & Varianten
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Tipp
Entscheidend ist die Konsistenz: Zu flüssiger Teig verläuft und ergibt flache Oladji. Läuft er in einem Strahl vom Löffel, rühr 1–2 EL Mehl unter.
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Tipp
Brate bei mittlerer Hitze: Bei starker Hitze werden die Oladji außen schnell braun und bleiben innen roh.
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Variante
Rühr einen geriebenen Apfel oder eine Handvoll Rosinen in den Teig und gib eine Prise Zimt zum Zucker.
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Aufbewahrung
Frisch schmecken sie am besten, im Kühlschrank halten sie sich aber bis zu 2 Tage. Wärm sie zugedeckt in einer trockenen Pfanne auf.
Nährwerte
| 1 Portion | Ganzes Gericht 4 Portionen | |
|---|---|---|
| Brennwert | 450 kcal | 1.800 kcal |
| Eiweiß | 12 g | 48 g |
| Fett | 15 g | 60 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 248 g |
Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.
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