Saucen

Barbecue-Soße

Diese Soße lässt sich kaum verderben, außer aus zwei Gründen, und beide haben mit dem Zucker zu tun. Im Topf setzt er sich ab und brennt an, deshalb muss man alle fünf Minuten über den Boden schaben. Und auf dem Grill beginnt er bei etwa 160 °C zu verbrennen, deshalb wird erst in den letzten zehn Minuten aufgestrichen.

Zum Rezept
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Barbecue-Soße – das fertige Gericht
Vorbereitung
10 Min.
Garzeit
30 Min.
Gesamt
40 Min.
Portionen
10
Schwierigkeit
Einfach
Pro Portion
75 kcal

Zutaten

  • Was du stattdessen nehmen kannst

    Honig funktioniert statt Melasse und bringt eine blumige Note, dann ist die Soße allerdings nicht mehr vegan.

Ergibt: etwa 500 ml

Zubereitung

  1. Schritt 1: Alles kalt zusammengeben

    Alle Zutaten auf einmal in einen Topf geben und glatt rühren. Die Gewürze werden hier nicht in Öl angeröstet — sie geben ihr Aroma langsam zusammen mit der Soße ab.

  2. Schritt 2: Aufkochen

    Bei mittlerer Hitze rühren, bis die ersten Blasen erscheinen, und die Hitze dann sofort auf die kleinste Stufe stellen.

  3. Schritt 3: 25–30 Minuten einkochen

    Alle 5 Minuten umrühren und dabei immer über den Boden schaben: Der Zucker setzt sich ab und brennt früher an, als man denkt. Die Soße soll etwa um ein Viertel einkochen.

  4. Schritt 4: Konsistenz prüfen

    Einen Spatel über den Topfboden ziehen. Bleibt die Spur eine Sekunde stehen, bevor sie sich schließt, ist die Soße fertig.

  5. Schritt 5: Ausbalancieren

    Heiß probieren. Zu sauer: ein Löffel Zucker; zu süß: ein Löffel Essig. Es ist der Essig, nicht das Salz, der die Soße aus der flachen Süße holt.

  6. Schritt 6: Nach Wunsch pürieren

    Ein kurzer Stoß mit dem Stabmixer verteilt die getrockneten Gewürze vollständig und gibt der Soße eine glänzende, gleichmäßige Textur.

  7. Schritt 7: Erst zum Schluss aufstreichen

    Das Fleisch nur in den letzten 10 Grillminuten glasieren, in dünnen Schichten. Zucker verbrennt ab etwa 160 °C, früh aufgetragene Soße hinterlässt eine bittere schwarze Kruste.

Tipps & Varianten

  • Tipp

    Geräuchertes Paprikapulver gibt es mild und scharf. Das milde kaufen — Schärfe lässt sich mit Chili leicht zugeben, aber nicht mehr herausnehmen.

  • Variante

    Für einen South-Carolina-Stil die Hälfte der passierten Tomaten durch gelben Senf ersetzen. Die Soße wird schärfer und passt hervorragend zu Schwein.

  • Alternative

    Honig funktioniert statt Melasse und bringt eine blumige Note, dann ist die Soße allerdings nicht mehr vegan.

  • Aufbewahrung

    Zwei bis drei Wochen im sauberen Glas im Kühlschrank — Zucker und Essig wirken als Konservierung. Vor dem Servieren auf Raumtemperatur bringen.

Nährwerte

Ungefähre Nährwerte pro Portion und für das ganze Gericht
1 Portion Ganzes Gericht 10 Portionen
Brennwert75 kcal750 kcal
Eiweiß1 g10 g
Fett0 g0 g
Kohlenhydrate17 g170 g

Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.