Saucen

Caesar-Dressing

Das Caesar-Dressing ist eine Mayonnaise mit Sardellen und scheitert deshalb an denselben Dingen: Eile am Anfang der Emulsion und aufgeschlagenes Olivenöl, das sofort bitter wird. Die Sardellen müssen im Mörser verschwinden, denn ganz gelassen hinterlassen sie salzige Nester, die auf einem Salatblatt schlagartig auffallen.

Zum Rezept
Pinterest

Caesar-Dressing – das fertige Gericht
Vorbereitung
15 Min.
Ruhezeit
20 Min.
Gesamt
35 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
215 kcal

Zutaten

  • Was du stattdessen nehmen kannst

    Ein Teelöffel Sardellenpaste funktioniert statt der Filets. Der Geschmack ist nahezu identisch, nur beim Salz vorsichtiger sein.

Ergibt: etwa 250 ml

Zubereitung

  1. Schritt 1: Sardellen mit Knoblauch zerstoßen

    Die Filets, den Knoblauch und eine Prise Salz im Mörser zu einer glatten Paste verarbeiten. Die Sardellen müssen vollständig verschwinden, sonst enthält das Dressing scharf salzige Nester.

  2. Schritt 2: Basis anrühren

    Die Paste in eine Schüssel geben, Eigelb, Senf, Zitronensaft und Worcestershiresoße zufügen und 30 Sekunden aufschlagen.

  3. Schritt 3: Tropfenweise beginnen

    Das Sonnenblumenöl anfangs Tropfen für Tropfen zugeben und dabei ständig schlagen. Das ist dieselbe Emulsion wie bei Mayonnaise, und Eile am Anfang bricht sie sofort.

  4. Schritt 4: Im Strahl weitermachen

    Sobald die Masse heller und dicker wird, das Öl in dünnem Strahl eingießen. Das Olivenöl kommt erst zum Schluss dazu, zwei Löffel: aufgeschlagen wird es deutlich bitter.

  5. Schritt 5: Parmesan unterheben

    Den geriebenen Käse unterrühren. So fein wie möglich reiben — grobe Späne lösen sich nicht auf und sinken einfach zu Boden.

  6. Schritt 6: Die Konsistenz treffen

    Es soll fließen wie Kaffeesahne. Mit 1–2 Löffeln kaltem Wasser lockern: zu dick, und es klumpt auf den Blättern, statt sie als Film zu überziehen.

  7. Schritt 7: Ruhen lassen

    Pfeffer darübermahlen und 20 Minuten kalt stellen. In dieser Zeit verschmelzen Knoblauch und Sardelle zu einem Geschmack.

Tipps & Varianten

  • Tipp

    Das Eigelb bleibt hier roh. Möglichst frische Eier verwenden oder das Ei 60 Sekunden in kochendem Wasser pochieren und das kaum gestockte Eigelb nehmen.

  • Alternative

    Ein Teelöffel Sardellenpaste funktioniert statt der Filets. Der Geschmack ist nahezu identisch, nur beim Salz vorsichtiger sein.

  • Variante

    Schnelle Variante ohne Emulsion: 4 Löffel fertige Mayonnaise mit Sardellenpaste, Knoblauch, Zitrone und Parmesan verrühren.

  • Aufbewahrung

    Drei Tage im Kühlschrank. Den Salat erst unmittelbar vor dem Servieren anmachen — Römersalat verliert binnen 10 Minuten seinen Biss.

Nährwerte

Ungefähre Nährwerte pro Portion und für das ganze Gericht
1 Portion Ganzes Gericht 6 Portionen
Brennwert215 kcal1.290 kcal
Eiweiß3 g18 g
Fett22 g132 g
Kohlenhydrate2 g12 g

Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.