Заправка цезар
Заправка цезар — це майонез з характером. Її основа — та сама емульсія жовтка й олії, а весь смак дають анчоуси, часник і пармезан. Анчоуси не роблять заправку рибною: вони розтираються в пасту й віддають глутамати, через які салат здається значно насиченішим, ніж є.

- Підготовка
- 15 хв
- Очікування
- 20 хв
- Разом
- 35 хв
- Порції
- 6
- Складність
- Середньо
- На порцію
- 215 ккал
Інгредієнти
-
Чим замінити
Замість філе можна взяти чайну ложку анчоусної пасти. Смак майже той самий, тільки солі додавайте обережніше.
Вихід: близько 250 мл
Список покупок
Інгредієнти на обрану кількість порцій — скопіюйте їх або надішліть у месенджер. Позначте галочкою те, що вже є вдома: у список потрапить решта.
Приготування
-
Крок 1: Розітріть анчоуси з часником
У ступці розітріть філе анчоусів із часником і дрібкою солі до однорідної пасти. Анчоуси мають повністю розійтися — шматочки в заправці дадуть різкі солоні акценти.
-
Крок 2: Зберіть основу
Перекладіть пасту в миску, додайте жовток, гірчицю, лимонний сік і вустерський соус, збийте віничком 30 секунд.
-
Крок 3: Почніть з крапель
Вливайте соняшникову олію спочатку по краплі, безперервно збиваючи. Це та сама емульсія, що й у майонезі: поспіх на початку розвалює її одразу.
-
Крок 4: Продовжуйте цівкою
Коли маса побіліла й загусла, лийте олію тонкою цівкою. Оливкову додайте лише наприкінці, дві ложки: збита оливкова олія віддає помітну гіркоту.
-
Крок 5: Вмішайте пармезан
Додайте тертий сир і розмішайте. Тріть його якнайдрібніше — великі стружки не розчиняться й осядуть на дні миски.
-
Крок 6: Доведіть до потрібної густини
Заправка має бути як рідкі вершки. Розведіть 1–2 ложками холодної води: надто густа обліплює листя грудками, замість того щоб обволікати його плівкою.
-
Крок 7: Дайте постояти
Поперчіть і залиште в холодильнику на 20 хвилин. Часник і анчоуси за цей час зіллються в один смак.
Поради і варіації
-
Порада
Жовток тут сирий. Беріть найсвіжіші яйця, а якщо це важливо — опустіть яйце в окріп на 60 секунд і використайте ледь прихоплений жовток.
-
Заміна
Замість філе можна взяти чайну ложку анчоусної пасти. Смак майже той самий, тільки солі додавайте обережніше.
-
Варіація
Швидка версія без емульсії: збийте 4 ложки готового майонезу з анчоусною пастою, часником, лимоном і пармезаном.
-
Зберігання
3 дні в холодильнику. Заправляйте салат безпосередньо перед подачею — романо втрачає хрусткість за 10 хвилин.
Поживна цінність
| 1 порція | Уся страва 6 порцій | |
|---|---|---|
| Енергія | 215 ккал | 1 290 ккал |
| Білки | 3 г | 18 г |
| Жири | 22 г | 132 г |
| Вуглеводи | 2 г | 12 г |
Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.
Приготували? Оцініть рецепт
Ще немає оцінок — ваша буде першою.


