Suppen & Eintöpfe

Charcho – georgische Rindfleischsuppe mit Reis

Charcho (auch Kharcho) ist eine dicke, würzige und angenehm säuerliche Suppe: Das Rindfleisch wird butterzart, gemahlene Walnüsse machen die Brühe samtig. Die Säure kommt vom Tkemali, einer sauren Sauce aus Kirschpflaumen, die Wärme von Chmeli-Suneli und etwas Chili. Die Kräuter geben wir großzügig und erst zum Schluss dazu, damit sie voll duften.

Zum Rezept
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Charcho – georgische Rindfleischsuppe mit Reis – das fertige Gericht
Vorbereitung
25 Min.
Garzeit
2 Std. 10 Min.
Ruhezeit
10 Min.
Gesamt
2 Std. 45 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
355 kcal

Zutaten

  • Was du stattdessen nehmen kannst

    Hast du kein Tkemali, nimm 2 EL Tomatenmark und 1 EL Zitronensaft oder Granatapfelsirup (Narsharab).

Ergibt: ca. 2,2 l, 6 Portionen

Zubereitung

  1. Schritt 1: Rindfleisch kochen

    Leg das Rindfleisch in einen Topf, bedecke es mit kaltem Wasser und bring es zum Kochen. Schöpf den Schaum ab, gib das Lorbeerblatt dazu und lass das Fleisch bei schwacher Hitze 1,5–2 Stunden köcheln, bis es ganz weich ist.

  2. Schritt 2: Fleisch vorbereiten

    Nimm das Rindfleisch heraus, löse es vom Knochen und schneide es in 2–3 cm große Stücke. Gieß die Brühe durch ein Sieb – es sollten etwa 2 l übrig bleiben – und gib sie mit dem Fleisch zurück in den Topf.

  3. Schritt 3: Reis garen

    Wasch den Reis, bis das Wasser klar bleibt, gib ihn in die kochende Brühe und lass ihn 15 Minuten kochen.

  4. Schritt 4: Zwiebeln anbraten

    Hack die Zwiebeln inzwischen fein und brate sie im Öl bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten, bis sie weich und leicht goldgelb sind. Rühr das Tkemali unter, lass es 2 Minuten mitbraten und gib alles in die Suppe.

  5. Schritt 5: Nüsse mit Gewürzen zerreiben

    Zerkleinere die Walnüsse mit dem Knoblauch im Mörser oder Mixer zu feuchten Krümeln. Misch Chmeli-Suneli, Koriander und Chili darunter, verrühr alles mit einer Kelle heißer Brühe und gieß es in den Topf.

  6. Schritt 6: Charcho fertig kochen

    Lass die Suppe bei schwacher Hitze weitere 7–10 Minuten köcheln, bis der Reis weich und die Suppe dick und gleichmäßig ist. Salze sie, probier Säure und Schärfe und gib bei Bedarf noch einen Löffel Tkemali dazu.

  7. Schritt 7: Kräuter unterrühren

    Schalte den Herd aus, rühr fein gehacktes Koriandergrün und Petersilie unter, leg den Deckel auf und lass die Suppe vor dem Servieren 10 Minuten ziehen.

Tipps & Varianten

  • Alternative

    Hast du kein Tkemali, nimm 2 EL Tomatenmark und 1 EL Zitronensaft oder Granatapfelsirup (Narsharab).

  • Tipp

    Nimm für Charcho Rundkornreis: Er zerfällt etwas und bindet die Suppe.

  • Variante

    Für ein schärferes Charcho gib mit dem Knoblauch eine halbe frische Chilischote dazu.

  • Aufbewahrung

    Im Kühlschrank hält sich die Suppe bis zu 3 Tage. Sie dickt nach, wärm sie also mit einem Schluck Wasser auf.

Nährwerte

Ungefähre Nährwerte pro Portion und für das ganze Gericht
1 Portion Ganzes Gericht 6 Portionen
Brennwert355 kcal2.130 kcal
Eiweiß21 g126 g
Fett22 g132 g
Kohlenhydrate18 g108 g

Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.