Warenyky und Klöße

Wareniki mit Heidelbeeren

Bei Heidelbeeren ist die Zeit der Gegner: Sobald sie mit Zucker in Berührung kommen, geben sie Saft ab. Deshalb wird hier zuerst der gesamte Teig ausgerollt und ausgestochen, und die Füllung entsteht erst zum Schluss. Wer in Zehnerportionen arbeitet und den Rand zweimal andrückt, behält den Saft dort, wo er hingehört.

Zum Rezept
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Wareniki mit Heidelbeeren – das fertige Gericht
Vorbereitung
45 Min.
Garzeit
15 Min.
Ruhezeit
30 Min.
Gesamt
1 Std. 30 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
330 kcal

Zutaten

Teig

Füllung

Ergibt: etwa 45 Wareniki

Zubereitung

  1. Schritt 1: Teig herstellen

    Mehl und Salz mit heißem Wasser überbrühen, das Öl zugeben und glatt kneten, wie im Grundrezept. Unter Folie 30 Minuten ruhen lassen.

  2. Schritt 2: Beeren verlesen

    Blätter und zerdrückte Früchte aussortieren: Eine geplatzte Heidelbeere läuft mehr aus als zehn ganze.

  3. Schritt 3: Zuerst ausrollen

    Den Teig auf 2 mm ausrollen und alle 8 cm großen Kreise im Voraus ausstechen, unter einem Tuch aufbewahren. Die Füllung wird erst gemischt, wenn alles bereitliegt.

  4. Schritt 4: Füllung mischen

    Kurz vor dem Formen die Heidelbeeren mit Zucker, Stärke und Zitronenschale vermengen. Die Stärke umhüllt jede Beere und bindet den Saft, sobald er innen entsteht.

  5. Schritt 5: Zügig arbeiten

    Einen gehäuften Teelöffel Früchte auf jeden Kreis setzen und den Rand zweimal andrücken, auf trockenem, mehlfreiem Teig. In Zehnerportionen arbeiten.

  6. Schritt 6: Kochen

    In kochendes Salzwasser gleiten lassen und vom Boden lösen. Sobald sie schwimmen, 3 Minuten garen; der Rand wird durchscheinend.

  7. Schritt 7: Servieren

    In eine Schüssel heben, den violetten Saft aus der Füllschüssel darübergießen und mit Sauerrahm servieren.

Tipps & Varianten

  • Tipp

    Tiefgekühlte Heidelbeeren nicht auftauen. Noch eisig mit Zucker und Stärke mischen und sofort formen — so laufen sie kaum aus.

  • Variante

    Halb Heidelbeeren, halb Himbeeren ergeben eine hellere, säuerlichere Füllung, aber nur feste Himbeeren verwenden, sonst fällt sie zusammen.

  • Tipp

    Nicht überfüllen. Beeren dehnen sich im kochenden Wasser aus und sprengen eine zu voll gepackte Naht.

  • Aufbewahrung

    Roh einlagig auf einem Brett einfrieren, bis zu drei Monate. Gefroren kochen und 2 Minuten zugeben.

Nährwerte

Ungefähre Nährwerte pro Portion und für das ganze Gericht
1 Portion Ganzes Gericht 6 Portionen
Brennwert330 kcal1.980 kcal
Eiweiß8 g48 g
Fett6 g36 g
Kohlenhydrate62 g372 g

Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.

Erfahrungen und Fragen

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