Dieta

Bezglutenowe — strona 13

Olena Vasylchuk Zaktualizowano 04.11.2026

Przepisy „Bezglutenowe” na co dzień i dla gości, z dokładnymi ilościami i prostymi krokami.

Ryby
Domowe szproty w oleju
Czas pracy: 2 godz. 20 min plus czas oczekiwania: +12 godz. Trudność: Łatwy
Ryby
Smażone kalmary z czosnkiem
Czas pracy: 25 min Trudność: Średni
Ryby
Mule w sosie śmietanowym
Czas pracy: 35 min Trudność: Średni
Sosy
Chimichurri
Czas pracy: 15 min plus czas oczekiwania: +2 godz. Trudność: Łatwy
Sosy
Aioli czosnkowe
Czas pracy: 15 min plus czas oczekiwania: +30 min Trudność: Średni
Sosy
Sos tkemali
Czas pracy: 1 godz. Trudność: Łatwy
Mięso
Gulasz wołowy z papryką
Czas pracy: 2 godz. 50 min Trudność: Średni
Sosy
Sos z sera pleśniowego
Czas pracy: 10 min plus czas oczekiwania: +1 godz. Trudność: Łatwy
Ryż i plov
Ryż do sushi
Czas pracy: 32 min plus czas oczekiwania: +40 min Trudność: Średni
Ryż i plov
Paella z owocami morza
Czas pracy: 1 godz. 5 min plus czas oczekiwania: +5 min Trudność: Wymagający
Przetwory na zimę
Adżika pomidorowa
Czas pracy: 1 godz. 55 min Trudność: Średni
Koreczki i tartaletki
Jajka faszerowane z pająkami z oliwek
Czas pracy: 35 min Trudność: Łatwy
Koreczki i tartaletki
Oko trolla z papryki
Czas pracy: 35 min plus czas oczekiwania: +2 godz. Trudność: Łatwy