
Carnes
Goulash de carne com páprica
Goulash de carne com páprica doce e muita cebola: o acém cozinha por uma hora e meia até ficar tão macio que se parte com a colher. Sem farinha no molho.
Dieta
Receitas fit da Smakota: até 450 kcal por porção, sem fritura nem excesso de açúcar, com proteína, legumes ou grãos integrais. Comida gostosa, não dieta.

Goulash de carne com páprica doce e muita cebola: o acém cozinha por uma hora e meia até ficar tão macio que se parte com a colher. Sem farinha no molho.
